شبکه سه

7:00 ویتامین 3

8:55 سلامت باشید

9:50 گود مقدس

11:15 مسابقه اتاق فرمان

12:15 زندگی به سبک جهادی

این برنامه به زندگی و هجرت طلاب مبلغ در روستاها و همچنین زندگی و کار دانشجویان جهادی که در روستاها عمران و آبادانی می‌کنند، می‌پردازد.

12:50 زلال احکام

13:15 اخبار ورزشی

13:30 سمت خدا

14:25 مجموعه داستانی (تکرار)‌

پروانه

15:15 بهونه

در این برنامه علاوه بر آموزش انواع غذاهای محلی، بین‌المللی، دسرها و شیرینی‌های متنوع، نکاتی نیز در خصوص استفاده صحیح از لوازم آشپزخانه، نگهداری و خواص انواع مواد غذایی مطرح می‌شود.

15:35 چگونگی ساخت اشیاء

16:05 شروع خوب

برنامه‌ای است ترکیبی که نگاهی نو به اعتیاد و مسائل مربوط به آن دارد. این برنامه علاوه بر معضلات و عواقب وحشتناک اعتیاد، پیام‌های هشداردهنده و امیددهنده را نیز اعلام می‌کنند.

17:00 برنامه ورزشی

پخش مستقیم والیبال قهرمانی باشگاه‌های آسیا

19:00 آشپزخانه 3

20:45 مجموعه داستانی

پروانه

22:00 خبر

22:40 نود