در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
در این فصل از سال، به دلیل سرمای هوا و همچنین وزش بادهای خشک و سرد، لطافت پوست بخصوص پوست صورت به خطر میافتد بنابراین بهتر است برای پیشگیری از بروز خشکی پوست از همین ماهها که هوا هنوز خیلی سرد نشده، اقدام کنید.
یکی از راههای ساده، اما مهم برای پیشگیری از این مشکل، استفاده از کرمهای مرطوبکننده مناسب پوست است.
با توجه به این موضوع که پوست در این فصل رطوبت خود را از دست میدهد و این مساله باعث خشک شدن و سوزش آن میشود، بهتر است استفاده مداوم از کرمهای مرطوبکننده را فراموش نکنید.
همچنین خوب است در این فصل از سال، همیشه کرم را همراه خود داشته باشید تا به صورت مداوم، دست و صورت خود را مرطوب نگه دارید.
البته در فصل پاییز به دلیل ابری بودن هوا نباید استفاده از کرم ضد آفتاب را به اشتباه ترک کنید؛ بلکه باید بدانید در حالی که در اغلب روزهای پاییزی آفتاب مانند روزهای تابستانی نمیتابد و ممکن است پشت ابر باشد، ولی حتما باید برای محافظت از پوست از کرمهای ضدآفتاب استفاده کنید.
همچنین با توجه به این موضوع که معمولا در فصلهای پایانی سال آلودگی هوا شدت بیشتری دارد، بهتر است برای تمیز نگهداشتن پوست خود نیز تلاش بیشتری داشته باشید.
یکی دیگر از نکات مهم و حائز اهمیت، شیوه شستوشو و همچنین پاک کردن مواد آرایشی از روی صورت است. پس به یاد داشته باشید با توجه به خشکی بیش از حد پوست در این ماهها، باید با ملایمت بیشتری با پوستتان برخورد کنید.
اگر از محلولهای شستوشوی پوست استفاده میکنید، باید با آرامش و لطافت بیشتری نسبت به قبل این کار را انجام دهید و اگر از انواع صابون برای تمیز نگهداشتن پوست خود کمک میگیرید بهتر است از صابونهای ملایمتر استفاده کنید و پس از پایان شستوشو، پوست خود را به وسیله یک حوله نرم خشک کنید؛ پس از آن هم حتما باید پوست خود را با کرم نرم و مرطوب نگه دارید.
همچنین دقت داشته باشید در این فصل بهتر است پس از هر بار استحمام از لوسیونهای مخصوص پوست بدن نیز استفاده کنید.
یکی دیگر از راههای محافظت از پوست در این فصل استفاده از دستگاه بخور است؛ استفاده از این دستگاهها به دلیل اینکه به آبرسانی پوست کمک میکند، میتواند کمک بزرگی برای حفظ لطافت و زیبایی پوست شما باشد.
مراقب دستهای هم باشید
دقت کنید در این فصل، مراقبت از پوست دستها هم بسیار اهمیت دارد و حتما باید به فکر آنها هم باشید؛ شاید شما هم در فصلهای پایانی سال دچار سوزش پوست دست و قرمز شدن آن شده باشید یا مشکلات دیگری را مانند خارش و پوسته شدن پوست دست تجربه کرده باشید.
برای پیشگیری از این مشکلات توصیه میشود از دستکشهای نخی استفاده کنید و حتی زمانی که داخل خودرو و سایر مکانهای عمومی سرپوشیده نیز قرار دارید نیز دستکش را فراموش نکنید.
خشکی پوست دست نهتنها موجب سوزش پوست میشود، بلکه حتی میتواند باعث پوسته شدن پوست اطراف ناخنها هم بشود که این موضوع زیبایی دستان شما را به خطر خواهد انداخت.
پس برای پیشگیری از این مشکل حتما از کرمهای دست و همچنین کرمهای مخصوص ناخن استفاده کنید. (جام جم - ضمیمه چاردیواری)
در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
گزارش «جامجم» درباره دستاوردهای زبان فارسی در گفتوگو با برخی از چهرههای ادب معاصر
معاون وزیر بهداشت: