اجازه ندهید تنهایی بکشند!

مسلما نگران می‌شوید، به دیدنشان می‌روید، سعی می‌کنید او را از این کار برحذر دارید، دست‌کم زنگ می‌زنید و تلفنی پرس و جو می‌کنید.

اما ماجرا این نیست، در واقع مساله این است که متخصصان روان‌شناسی در انگلیس می‌گویند به همان اندازه که سیگار کشیدن برای بدن مضر و کشنده است، تنهایی نیز برای سالمندان خطرناک و مرگبار است و این افراد به کسی نیاز دارند که بتوانند مشکلات خود را با او در میان بگذارند. دیوید هالپون، رئیس تیم نظارت رفتاری در این تحقیقات می‌گوید: تنها بودن در دوران سالمندی سریع‌تر از سیگار، انسان را به سوی مرگ می‌کشاند.

به گفته او اگر ما کسی را در زندگی نداشته باشیم که مشکلاتمان را با او در میان بگذاریم، تنها می‌شویم و این تنهایی یکی از مهم‌ترین فاکتورهای خطرزا در زندگی است که روی مرگ و میر انسان تاثیر می‌گذارد.

هالپون ادامه می‌دهد: همه ما می‌دانیم که سیگار فاکتوری بسیار خطرناک و کشنده است، اما تنهایی نیز به همان اندازه یا حتی بیشتر خطرناک و مرگبار است.

حالا که تنهایی از سیگار کشیدن هم بدتر است پس تا قبل از این ‌که والدین سالمندتان یا هر دوست و فامیل مسنی که حق آشنایی بر گردن شما دارد، دچار عوارض تنهایی‌اش شود، لطفا سراغی از او بگیرید.

اگر هفته‌ای 2 بار به والدینتان سری بزنید، در نهایت چند ساعت از وقتتان گرفته می‌شود، وقتی که قرار است پای اینترنت‌گردی، دیدن مسابقه فوتبال یا هر برنامه غیرضروری بگذرد، اما همین چند ساعت می‌تواند به قیمت سلامتی و حال خوب کسانی تمام شود که هرگز در زندگیتان تکرار نمی‌شوند.

قبول کنیم وقت برای دیدن والدین و هر عزیز سالخورده دیگری وجود دارد اگر به فکر باشیم و بدانیم که تنهایی کشیدن آنها از سیگار کشیدن هم بدتر است.

مستوره برادران‌نصیری / گروه جامعه