خردل عضلات را قوی میکند
متخصصان تغذیه در یک مطالعه جدید دریافتهاند اگر میخواهید مثل ملوان زبل عضلاتی قوی و قدرتمند داشته باشید به جای اسفناج، خردل بخورید!
به گزارش ایسنا، این متخصصان دریافتهاند گیاه خردل حاوی نوعی استروئید است که واکنشی شبیه به استروئیدهای آنابولیک، البته با عوارض جانبی بسیار کمتر دارد.
این استروئید «هوموبراسنیولید» نام دارد که یک تاثیر آنابولیکی بر جای میگذارد، اشتها را افزایش میدهد و همچنین موجب افزایش میزان توده عضلانی و نیز اندازه رشتههای عضلانی میشود.
محققان امیدوارند در آینده نزدیک بتوان از این استروئید بعنوان جایگزینی موثر، طبیعی و بیخطر برای درمان آتروفیها و ضعفهای عضلانی ناشی از بیماری یا افزایش سن یا برای تقویت طاقت و فعالیت بدنی بهره گرفت.
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
هوش مصنوعی یکی از قدیمیترین عادتهای ما در اینترنت را تغییر داده است
گوگل جواب میدهد؛ چرا کلیک کنیم؟
جامجم آنلاین بررسی کرد
ماجرای سن بازنشستگی ۵۵ و ۶۲ ساله چیست؟
گفت و گو
در گفتوگو با جامجم آنلاین عنوان شد
نذر کتاب؛ وقف دانایی برای گسترش عدالت فرهنگی
در گفتوگو با جامجم آنلاین تشریح شد
فاصله ایران با پیشروان هوش مصنوعی قابل جبران است
جامجم آنلاین بررسی کرد
باجنیوزها؛ باجگیری در لباس افشاگری
در گفتوگو با جامجم آنلاین مطرح شد