خردل عضلات را قوی می‌کند
متخصصان تغذیه در یک مطالعه جدید دریافته‌اند اگر می‌خواهید مثل ملوان زبل عضلاتی قوی و قدرتمند داشته باشید به جای اسفناج، خردل بخورید!
به گزارش ایسنا، این متخصصان دریافته‌اند گیاه خردل حاوی نوعی استروئید است که واکنشی شبیه به استروئیدهای آنابولیک، البته با عوارض جانبی بسیار کمتر دارد.
این استروئید «هوموبراسنیولید» نام دارد که یک تاثیر آنابولیکی بر جای می‌گذارد، اشتها را افزایش می‌دهد و همچنین موجب افزایش میزان توده عضلانی و نیز اندازه رشته‌های عضلانی می‌شود.
محققان امیدوارند در آینده نزدیک بتوان از این استروئید بعنوان جایگزینی موثر، طبیعی و بی‌خطر برای درمان آتروفی‌ها و ضعف‌های عضلانی ناشی از بیماری یا افزایش سن یا برای تقویت طاقت و فعالیت بدنی بهره گرفت.
گفت و گو
هویت ملی، پیشران خلاقیت در انیمیشن
کارگردان فیلم «نبرد بادبادک‌ها»: ترکیب نوآوری و هویت فرهنگی می‌تواند زمینه‌ساز خلق آثار متفاوت و قابلیت عرضه در بازار‌های گسترده‌تر باشد
در گفت‌وگوی «جام‌جم» با مدیرکل دفتر آبخیزداری؛
آبخیزداری؛ راهبرد مهار سیلاب
حسن روشن در گفت‌و‌گو ی اختصاصی با روزنامه «جام‌جم»:
لیست تیم ملی بسیار منطقی اعلام شد
دکتر همایون: حضرت فاطمه (س) الگویی بی‌بدیل برای نقش‌آفرینی بانوان در عرصه تمدن‌سازی هستند