پوشک؛ گرما سنج نوزادان

سوسن جعفریان در خصوص مراقبت‌هایی که باید از نوزادان در فصل تابستان به عمل آید، افزود: دمای محیط زندگی نوزاد در هفته‌های نخست تولد باید بین 26 تا 27 درجه سانتی‌گراد باشد؛ برای این اندازه‌گیری می‌توان دماسنج را در محل خواب نوزاد قرار داد.

وی گفت: در فصل تابستان بهتر است نوزاد پوشش معمولی داشته باشد و استفاده از یک کلاه نازک پارچه‌ای توصیه می‌شود، اگر دمای اتاق گرم شد، می‌توان از وسایل خنک‌کننده نیز استفاده کرد اما باید دقت شود که نوزاد نباید در مسیر جریان هوا قرار گیرد.این متخصص اطفال با بیان این‌که نوزادان به گرما حساس هستند، افزود: اگر درجه حرارت بدن نوزاد بالا رود، آب بدن وی کم خواهد شد و همین مساله اختلال در شیرخوردن را برای نوزاد به وجود می‌آورد؛ افزایش حجم ادرار، بی‌حالی و بی‌قراری از علائم گرمازدگی در نوزادان است و افزایش حجم‌ ادرار منجر به کم‌‌آبی بدن نوزاد می‌شود.

جعفریان بیان کرد: حجم شیر و دفع ادرار نوزاد یکی از نکاتی است که باید مورد توجه والدین قرار گیرد، از این‌رو اگر در روز 6 تا 8 پوشک را خیس کرد، مشخص می‌شود که میزان دریافت شیر و دفع ادرار نوزاد مناسب است؛ اگر این میزان بیشتر شد، باید مورد بررسی قرار گیرد؛ چرا که این مساله موجب کم‌آبی بدن نوزاد می‌شود./ فارس

یک متخصص پوست و مو گفت: کرم‌های ضدآفتاب بیش از 97 درصد اثرات تابش خورشید را جذب می‌کند و بهترین نوع آن، ضد آفتاب دارای spf بالای 30 درصد است.

مجتبی امیری اظهار کرد: افراد سفیدپوست در مقابل نور آفتاب ضعیف‌تر هستند و شیوع سرطان پوست نیز در آنها بیشتر است.وی گفت: در اروپا به دلیل تغییر سبک زندگی و روشن بودن پوست، سرطان پوست بسیار بروز پیدا می‌کند. کسانی که پوست روشن دارند، باید در ساعات اوج تابش آفتاب کمتر از منزل یا محل کار خارج شوند یا از وسایل پوششی و محافظت‌کننده استفاده کنند.

این متخصص پوست و مو افزود: هرچه شدت نور بیشتر باشد، خطر بروز سرطان پوست افزایش پیدا می‌کند. در مناطقی مانند سواحل دریا و ارتفاعات بالا، نور خورشید با شدت بیشتری می‌تابد که توصیه می‌شود افراد در ساعت 10 صبح تا 3 بعدازظهر که بیشترین تابش نور خورشید در این ساعت‌هاست، از قرار گرفتن در زیر نور آفتاب خودداری کنند./ فارس