شما هم مثل ما فکر نمیکردید برای ورزش و تربیت بدنی یک روز مشخص در تقویم وجود دارد. حالا هم شما و هم ما میدانیم که این روز در تقویم ثبت شده است.
کد خبر: ۳۵۹۷۶۹
اگر بخواهیم درباره مزایای ورزش کردن صحبت کنیم، تکراریترین حرفهای ممکن را خواهید خواند، این به آن معنی است که تقریبا اغلب نسل سومیها با ورزش کردن نا آشنا نیستند. حالا بماند که چرا با این وجود، برخیها تنبلی میکنند و اهمیتی به ورزش کردن نمیدهند، اما گاهی میتوان در کمترین فرصت ممکن و حتی در حین کار با چند حرکت معمولی نتیجه ورزش کردن را مشاهده کرد. حالا اگر به صورت نمادین هم که شده در این روز تصمیم بگیرید (هر چقدر هم کم) کمی ورزش کنید تا حداقل نامگذاری 26 مهرماه به نام روز ورزش کار عبث و بیهودهای نباشد.