محافظت از صدا با آب سیب
گروه سلامت: پزشکان متخصص تغذیه توصیه میکنند برای محافظت از صدای خود، آب سیب، گلابی، هندوانه، خربزه، هلو و انگور بخورید.
دکتر نورمن هوگیکان افزود: بسیاری از وکلا، معلمها، پدران و حتی خوانندگان دوست دارند از صدایشان مراقبت کنند.
پزشک دانشگاه میشیگان گفت: برای محافظت از صدای خود، آب سیب، گلابی، هندوانه، خربزه، هلو و انگور بخورید.
وی اضافه کرد: صدای افراد، نشاندهنده شخصیت و عواطف آنهاست و برای مراقبت از صدا، توصیه میشود پس از حرف زدن زیاد، حتما سکوت کنید.
مدیر مرکز بهداشت صوتی اناربور گفت: به عنوان مثال معلمان نباید در هنگام زنگ تفریح حرف بزنند یا دخانیات مصرف کنند زیرا این نوع کارها، خطر ابتلا به سرطان حنجره را افزایش میدهد.
دخانیات، تارهای صوتی را تحریک میکند و فریاد کشیدن و صحبت کردن با صدای بلند در مناطق پرسروصدا برای انسان بسیار زیانبار خواهد بود.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
آخرین تمرینهای تیم ملی فوتبال در سایه حمایت فوقالعاده مردم مکزیک
طنین «زندهباد ایران» در تیخوانا
حسین کعبی: وقتی فیگو را در جام جهانی زدم....
اگر VAR بود دو بار اخراج میشدم!
گفت و گو
