شنا در استخرهای میکروبی

یکی از وظایف پوست محافظت از بدن در برابر آسیبهای محیطی است. خارجی ترین لایه پوست که لایه شاخی نام دارد به عنوان سدی مقاوم از ورود عوامل خارجی به قسمت های داخلی تر پوست جلوگیری می کند. هنگامی که فردی وارد استخر می شود لایه شاخی شروع به جذب آب حاوی کلر می کند. همانطور که کلر با پروتئین های باکتریها و دیگر موجودات ترکیب شده و آنها را نابود می کند، قادر است با پروتئین های پوست نیز واکنش دهد. این واکنش موجب می شود سلولهای لایه شاخی پیوستگی خود را از دست بدهد و در نتیجه کارآیی خود را از دست بدهد.
این مساله اساس آسیب به پوست در اثر کلر است. افرادی که پوست خشک و حساس دارند بر اثر تماس با کلر آب دچار قرمزی ، خشکی و در موارد شدیدتر خارش بدن می شوند.

عفونت رنگارنگ قارچهای بیماریزا از پوست افراد مبتلا در آب استخر رها شده و می تواند موجب آلودگی افراد دیگر شود. بدن برخی افراد مقاومت ذاتی در برابر عوامل قارچی دارد و به این بیماری ها مبتلا نمی شوند، اما افراد مستعد بخصوص کسانی که دچار بیماری هایی مانند دیابت ، ایدز، کم خونی و لوپوس بوده ، داروهای شیمی درمانی یا کورتون استفاده می کنند در معرض ابتلا هستند. شایع ترین بیماری قارچی که از طریق آب استخر منتقل می شود، بیماری کچلی رنگارنگ است. قارچ این بیماری در حالت عادی در بدن بیشتر آدمها زندگی می کند، اما فقط برخی افراد مستعد بیماری هستند. این بیماری به صورت لکه های سفید، قهوه ای تیره ، قهوه ای روشن و... دیده می شود. این ضایعات خارش خفیف تا متوسط دارند و با گرم شدن هوا و عرق کردن تشدید می شوند. پس از حمام این ضایعات کمی روشن تر می شود و بتدریج به رنگ قبلی خود باز می گردد. این ضایعه می تواند در تمام بدن پخش شود و تا مدتها باقی بماند، ولی به درمان بخوبی پاسخ می دهد

بیمارانی که دچار اگزمای آتوپیک هستند اگر به طور مرتب از استخر استفاده کنند ، دچار افزایش خارش پوست می شوند.
کلر موجود در استخر مخصوصا اگر زیاد باشد (به خصوص در افراد مستعد) می تواند موجب تحریک ، خارش ، سوزش و التهاب چشمها شود. علایم حساسیت به صورت سرخی ، سوزش ، خارش و جوشهای زیر پلک خود را نشان می دهد. افراد مستعد باید از عینکهای مخصوص شنا که آب به داخل آنها نفوذ نمی کند، استفاده کنند.
کلر همچنین می تواند موجب ریزش موها شود. موهای رنگ شده به کلر بسیار حساس هستند و بر اثر تماس با کلر رنگ خود را از دست می دهند.

بهداشت فردی

علاقه به شنا کردن در فصل گرم تابستان موجبات تعدد نفرات و در پی آن غیر استاندارد شدن استخرها را فراهم می کند و از سوی دیگر هیچ قانونی برای استاندارد بودن جمعیت استخرها وضع نشده است. البته در بسیاری استخرها نکات بهداشتی هم رعایت نمی شود و براساس تحقیق از چند استخر بزرگ و بنام تهران که شاید از بهترین استخرها باشند تعویض سالی یک بار آب استخرها کاملا طبیعی به نظر می رسد و همچنان برای تمیز کردن آب استخرها تصفیه آن ترجیح داده می شود. آنچه در این میان قابلیت اجرایی بیشتری دارد رعایت نکات بهداشتی از سوی خود افراد است که می تواند تاثیر عمده ای در بالا بردن بهداشت استخرها و حفظ سلامت افراد داشته باشد.

دلارام شجاعی باغینی