سونا و کاهش سکته مغزی
بررسیها نشان میدهد استفاده از سونا میتواند خطر سکته مغزی را تا 60 درصد کاهش دهد.
به گزارش ایسنا، گروهی از محققان فنلاندی دریافتند افرادی که چهار بار در هفته از سونا استفاده میکنند کمتر در معرض سکته مغزی هستند.
این بررسی که روی بیش از 1600 فرد بزرگسال انجام گرفت، نشان داد افرادی که حداقل چهار بار در هفته از سونا استفاده میکنند حدود 60 درصد کمتر احتمال دارد در 15 سال آینده دچار سکته مغزی شوند.
پیش از این محققان در بررسیهای دیگر مشاهده کرده بودند استفاده مرتب از سونا احتمال ابتلا به بیماری قلبی و زوال عقلی را کاهش میدهد. شواهدی نیز وجود دارد که نشاندهنده تاثیر استفاده از سونا بر کاهش فشار خون است.
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
هوش مصنوعی یکی از قدیمیترین عادتهای ما در اینترنت را تغییر داده است
گوگل جواب میدهد؛ چرا کلیک کنیم؟
جامجم آنلاین بررسی کرد
ماجرای سن بازنشستگی ۵۵ و ۶۲ ساله چیست؟
گفت و گو
در گفتوگو با جامجم آنلاین عنوان شد
نذر کتاب؛ وقف دانایی برای گسترش عدالت فرهنگی
در گفتوگو با جامجم آنلاین تشریح شد
فاصله ایران با پیشروان هوش مصنوعی قابل جبران است
جامجم آنلاین بررسی کرد
باجنیوزها؛ باجگیری در لباس افشاگری
در گفتوگو با جامجم آنلاین مطرح شد