![کنترل تب دنگی در گرو تامین اعتبار | ۱۵۰ هزار کیت تشخیصی در گمرک خاک میخورد](/files/fa/news/1403/5/2/1234337_892.jpg)
سخنگوی کمیسیون بهداشت و درمان مجلس در گفتوگو با جام جم آنلاین:
به گزارش جام جم آنلاین، دکتر فهمیه سهیلیپور، فوقتخصص رشد، غدد و متابولیسم کودکان، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران حرف های جالبی درباره میزان رشد قد در انسان را با ما در میان گذاشته است.
به گفته او نکته مهم و قابل توجهی که بر سلامت و رشد قد کودکان و نوجوانان قبل از بلوغ و بستهشدن صفحات رشد تاثیردارد، خواب به میزان کافی و در ساعت مناسب است. خواب عمیق قبل از نیمه شب (23و30 دقیقه تا 2 بامداد) باعث افزایش فرکانس و ضربانهای هورمون رشد میشود. بچههایی که به دلیل بازی با موبایل و اینترنت تا ساعت 2 و 3 صبح بیدار هستند به واسطه برهم خوردن ریتم بدن، دچار اختلال عملکرد هورمونها میشوند و این موضوع بر رشد کودکان و نوجوانان تاثیر میگذارد. بنابراین 9-8 ساعت خواب به تنهایی کافی نیست و زمان خواب هم در عملکرد سالم هورمونها تاثیر دارد.
اگر علاقه مند هستید که از دیگر نکات مهم و تاثیرگذار بر رشد قد مطلع شوید پیشنهاد می کنیم صفحه 13 روزنامه جام جم امروز را مطالعه کنید.
سخنگوی کمیسیون بهداشت و درمان مجلس در گفتوگو با جام جم آنلاین:
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جواد فروغی در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
سخنگوی کمیسیون بهداشت و درمان مجلس در گفتوگو با جام جم آنلاین:
در گفتوگوی «جامجم» با معاون دانشجویی دانشگاه الزهرا(س) مطرح شد