در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - میوه
مدیریت آسم
گاهی دیده می‌شود برخی افراد و خانواده‌ها اقدام به مصرف مکمل‌های تقویتی و ویتامین ها کرده و در شرایط همه‌گیری کروناویروس برای تقویت سیستم ایمنی انواع مکمل‌ها را مصرف می‌کنند.
کد خبر: ۱۳۴۰۴۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۰
میوه یکی از سالم ترین گزینه های غذایی است، میان وعده ای مناسب و حاوی آنتی اکسیدان ها و ویتامین های ضروری است. این حقایق اگرچه صحت دارد اما به گفته کارشناسان تغذیه، زیاده روی در مصرف همین گزینه سالم هم خالی از خطر نیست.
کد خبر: ۱۳۴۰۳۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۰
سلامت روان
بررسی های جدید انجام شده توسط محققان انگلیسی نشان داد که مصرف صبحانه مغذی و همچنین میوه و سبزیجات توسط نوجوانان نه تنها بر سلامت جسمی آن ها تاثیرات مشخصی دارد، بلکه سبب بهبود وضعیت روانی و خلق و خوی آن ها می شود.
کد خبر: ۱۳۴۰۲۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۰
محققان دریافتند که مصرف پنج وعده میوه و سبزیجات برای تضمین سلامت بدن موثر است.
کد خبر: ۱۳۴۰۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۹
ما درباره اینکه رژیم‌های سرشار از میوه و سبزیجات برای سلامتی مفید هستند زیاد می‌شنویم اما شاید هنوز ندانیم که برای بدست آوردن بیشترین مزایای میوه و سبزی‌ها، به‌طور متوسط چقدر باید در روز آنها را مصرف کنیم.
کد خبر: ۱۳۴۰۱۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۷
محققان انگلیسی می گویند؛
تحقیقات جدید نشان داده است که مصرف میوه و سبزیجات و ورزش می تواند سطح شادی را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۳۳۸۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۸
محققان:
تیمی از محققان در تازه‌ترین مطالعات خود دریافتند زندگی شادتر، ارتباط مستقیمی با میزان مصرف میوه ، سبزیجات و ورزش دارد.
کد خبر: ۱۳۳۸۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۸
کدام میوه ، خاصیت فراوان در مبارزه با بی‌خوابی و اضطراب دارد؟
کد خبر: ۱۳۳۸۰۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۷
سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار اعلام کرد
بنابر اعلام سازمان مدیریت میادین میوه و تره بار، قیمت ۸ قلم میوه و صیفی در میادین میوه و تره بار تهران کاهش یافت و قیمت سایر اقلام ثابت ماند یا افزایش نسبی داشت.
کد خبر: ۱۳۳۷۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۴
تغذیه سالم
هنگامی که صحبت از آجیل به عنوان میان وعده می‌شود ، باید چند نکته را در نظر داشته باشید به این دلیل که کالری آنها بسیار زیاد است. بنابراین یک مشت بیشتر در روز برای خود در نظر نگیرید. علاوه بر این مواردی را که فرآوری نشده و فاقد نمک هستند انتخاب کنید. با ادامه مطلب با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۳۳۷۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۵
تغذیه سالم
مصرف میوه ها فواید زیادی برای سلامت دارد اما همه می خواهند بدانند چه ساعتی مناسب تر است برای خوردن میوه ها.
کد خبر: ۱۳۳۴۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۴
آنتی اکسیدان‌های مهمی که به طور طبیعی در فیبر‌های گیاهی موجودند، در فرآیند آب گیری از دست می‌روند.
کد خبر: ۱۳۳۳۶۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲
متخصصان می‌گویند مصرف مربای میوه می‌تواند به تقویت سلامت بدن کمک کند.
کد خبر: ۱۳۳۳۴۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۲
در این شرایط شیوع بحرانی کرونا در کشور و افزایش احتمال ابتلا ، در صورت ابتلا نکات تغذیه ای زیر را فراموش نکنید.
کد خبر: ۱۳۳۱۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۳
بر اساس تازه‌ترین نرخنامه سازمان مدیریت میادین شهرداری تهران، قیمت بیشتر میوه های میادین میوه و تره بار تا 5 هزار تومان کاهش یافت.
کد خبر: ۱۳۳۱۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۱
دو میوه آبدار، بیماری کلیوی را درمان می‌کنند.
کد خبر: ۱۳۳۱۶۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۱
انجیر از میوه های تابستانه با خواص تغذیه‌ای بالاست که به‌دلیل طعم و بافت خاص از طرفداران زیادی هم برخوردار است. با این وجود این میوه ماندگاری بسیار کمی داشته و میوه رسیده تازه چیده‌شده نهایت یکی دو روز قابل نگهداری است.
کد خبر: ۱۳۳۱۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۲۰
رئیس اتحادیه بارفروشان میدان مرکزی:
رئیس اتحادیه بارفروشان میدان مرکزی گفت: با ازدیاد عرضه، قیمت هر کیلو محصول با افت ۳ هزار تومانی به ۵ هزار و ۵۰۰ تا ۶ هزار تومان رسیده است.
کد خبر: ۱۳۳۰۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۵
رییس اتحادیه مرکزی میوه اعلام کرد:
رییس اتحادیه مرکزی میوه و تره‌بار تهران جزئیات قیمت درجه یک تا سه انواع میوه و صیفی براساس نرخنامه عمده‌فروشی محصولات کشاورزی در میدان میوه و تره بار در دوره زمانی چهارم تا دهم مردادماه را اعلام کرد.
کد خبر: ۱۳۲۸۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۵
میوه ای سرشار از ویتامین C
ملون یکی از میوه های شیرین و پرخاصیت فصل تابستان است که انواع مختلفی دارد. یکی از انواع ملون که طرفداران زیادی دارد، ملون طلایی است که با نام‌های دیگری مانند ملون شیرین یا ملون عسلی نیز شهرت دارد.
کد خبر: ۱۳۲۷۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
چند نکته درباره اهمیت سفر امیر قطر به ایران
گفت و گو
«جامجم» در گفتوگو با عضو هیات علمی مرکز تحقیقات راه، مسکن و شهرسازی به بررسی اثرات منفی حفر چاههای عمیق میپردازد
از چاله کمآبی به چاه فرونشست
سخنگوی صنعت آب در گفتوگو با جامجم: