در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
رژیم‌های غذایی گیاهی به طور کلی سالم هستند اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد این رژیم‌ها خطر چشمگیری به همراه دارد و احتمال شکستگی استخوان را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۲۸۹۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۴
در اینجا به ۷ تا از جملات رایج و البته اشتباه پزشکی درباره واکسن تا رژیم گیاهخواری می‌پردازیم.
کد خبر: ۱۲۷۵۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۴
آنطور که متخصصان می‌گویند، ریزش روزانه 50 تا 90 تار مو در روز می‌تواند برای هر فردی طبیعی باشد اما اگر شما بیشتر از ۱۰۰ تار مو در طی روز از دست می دهد و این مشکل ادامه دار است، شاید دچار یک مشکل سلامتی جدی‌تر شده باشید.
کد خبر: ۱۲۷۰۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۲
گیاهخواری صرفا برای سلامتی فردی نیست، بلكه بسیاری از پیروان رژیم‌های گیاهخواری بر این باورند كه با حذف مصرف مواد غذایی حیوانی می‌توان محیط‌زیست سالم‌تری داشت، زیرا دامداری جزو صنایع كربن‌زاست و به‌نوعی در تسریع روند نابودی زمین مقصر شناخته می‌شود.
کد خبر: ۱۲۶۹۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۸
اولین سوالی که در مورد مکمل های ویتامین خود باید بپرسید این است که آیا واقعا به این میزان از مکمل ها نیاز دارید یا خیر. پاسخ کوتاه است که شاید نیاز داشته باشید.
کد خبر: ۱۲۶۸۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۹
کمبود آهن از آن چیزهایی است که بسیاری از زنان مخصوصاً بسیاری از اوقات با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. تا صحبت از کمبود آهن می‌شود ما فکر می‌کنیم باید گوشت، مرغ و ماهی را در رژیم غذاییمان بیشتر کنیم. اما آیا به واقع راه دیگری نداریم؟
کد خبر: ۱۲۶۶۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۲۵
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت:
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: اگر اصول صحیح تغذیه رعایت شود، حتی در شرایط کرونا هم مشکلی برای روزه‌داری وجود ندارد و تغذیه اصولی و صحیح به سیستم ایمنی بدن برای پیشگیری از ابتلا به کرونا کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۲۶۴۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷
در این مطلب به معرفی غذاهایی برای گیاهخواران پرداخته شده است.
کد خبر: ۱۲۴۳۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۱۰
فشارخون بالا که فاکتور خطرزایی در سکته مغزی و دیگر عارضه‌های خطرناک به حساب می‌آید با هیچ علائم اولیه هشداردهنده‌ای همراه نیست.
کد خبر: ۱۲۳۰۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۳
نگاه نوگرایانه فرانسه به ایران
یک روزنامه فرانسوی با نگاهی نوگرایانه به معرفی کافه‌ها، هاستل‌ها و آثار مدرن تهران پرداخته و چهره‌ای روزآمد و پویا از ایران و مردم آن را به تصویر کشیده و با اشاره‌ای به قیمت‌ها، سفری به نسبت ارزان را برای فرانسوی‌ها برآورد کرده است.
کد خبر: ۱۲۱۱۸۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۶
عضو هیأت علمی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور گفت: پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند رژیم‌های غذایی مبتنی بر گیاهخواری می‌توانند کلید زندگی طولانی باشند. بر طبق این بررسی‌ها، کاهش مصرف پروتئین‌های حیوانی مانند گوشت می‌توانند روند پیری را در انسان کاهش داده و امید به زندگی را نیز به طور قابل توجهی افزایش دهند.
کد خبر: ۱۲۰۱۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۱
یکی از روش های مصرف پروتئین بیشتر برای گیاهخواران دریافت آن از سبزیجاتی است که مصرف می کنند و بر همین اساس، آگاهی از میزان پروتئین موجود در آنها اهمیت دارد.
کد خبر: ۹۷۲۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۷
یک کارشناس تغذیه معتقد است، افرادی که رژیم گیاهخواری صرف دارند با کمبود آهن، کلسیم و B12 مواجه می‌شوند.
کد خبر: ۸۵۳۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۱۶
متخصصان تغذیه می گویند: آهن موجود در غذاهای گوشتی بهتر جذب بدن می شود تا آهنی که در سبزیجات و غذاهای گیاهی هست. با وجود این گیاهخواران می توانند از سبزیجاتی خاص بهره برند و راه هایی به کار بندند تا آهن بهتر جذب بدن آنها شود.
کد خبر: ۸۱۳۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۱۰
ریزش روزانه بیش از 100 تار موی سر دراثر شستشو و یا شانه زدن غیرطبیعی است که می توان با مصرف میوه، سبزیجات و مواد غذایی حاوی پروتئین، آهن، روی، امگا 3، ویتامین C و بیوتین تا حدودی مانع ریزش آن شد.
کد خبر: ۷۷۸۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۸
گیاهخواران یا افرادی که به لاکتوز شیر حساسیت دارند، بزودی می‌توانند از پنیر گیاهی تولید شده در آزمایشگاه استفاده کنند که در ترکیب آن به جای شیر از توالی ژنتیکی مبتنی بر «دی‌ان‌ای» گاو استفاده شده است.
کد خبر: ۷۰۵۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۵
روزهای سرد سال از راه رسیده و انسان‌ها به تکاپو افتاده‌اند تا خود را برای سردترین فصل سال آماده کنند، برخی لباس مناسب خریده و عده‌ای هم به فکر تعمیر سرپناه خود افتاده‌اند.
کد خبر: ۶۰۸۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۳۰
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در واکنش به حمله رژیم صهیونیستی به ایران مطرح شد
اسرائیل در ورطه تصمیمات اشتباه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
کوه موش زایید!
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
اسرائیل به سرزمین سوخته بدل می‌شود؟
گفت و گو
رییس مرکز جوانی جمعیت وزارت بهداشت در گفتگو با جام جم آنلاین:
۳۵ درصد از قانون جوانی جمعیت اجرا شده
گفتوگوی «جامجم» با سیده عذرا موسوی، نویسنده کتاب «فصل توتهای سفید»
نقنقنویسی داستان اجتماعی نیست
یک نماینده مجلس:
پیامعملیات وعده صادق، قدرت و استقلال ایران بود
علی برکه از رهبران حماس در گفتوگو با «جامجم»: