برای کاهش وزن، باید روی عادتهای غذاییتان تمرکز کنید. مشکل تغذیهایتان را از ریشه حل کنید، عادتهای غذاییتان را ارزیابی کنید و هر جا که لازم دیدید تغییر دهید، حتماً این کار را بکنید.
کد خبر: ۱۰۷۴۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۷
گردو یک از خوراکیهای بسیار سادهای است که برای سلامتیتان فوقالعاده مفید است. گردو، خواص غذایی خاص خودش را دارد و یکی از منابع با ارزش پروتئین، چربیهای سالم، فیبر، استرولهای گیاهی و بسیاری از ویتامینها و مواد معدنی محسوب میشود.
کد خبر: ۱۰۷۴۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۷
دریاچه آزادی در خطر خشک شدن قرار دارد.
کد خبر: ۱۰۷۴۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۷
جامجم از منطقه آزاد انزلی گزارش میدهد
درحالی منطقه آزاد انزلی اوایل سال 1384 با هدف توسعه سرمایهگذاری و افزایش اشتغال در کشورمان افتتاح شد، که امروز پس از گذشت بیش از یک دهه از فعالیت آن، این منطقه بیشتر دروازهای برای واردات کالاهای مصرفی است تا سکوی صادراتی کالاهای تولید ایران.
کد خبر: ۱۰۷۴۳۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۸
فقط چند روز دیگر تا باز شدن دوباره مدارس و دانشگاهها و ترافیک سرسام آور مهرماه زمان باقی است؛ تا قفل شدن مکرر خیابانهای شهر و گله و شکایت همیشگی شهروندان از شلوغی خیابانها. اتفاقی که باعث بالارفتن آمار حوادث رانندگی هم میشود. ریشه وقوع بسیاری از این حوادث را که میگیریم به عاملی میرسیم که در فرهنگ رانندگی ما زیاد دیده می شود؛ اخلاق بدی که متاسفانه بین جمع زیادی از رانندهها دیده میشود.
کد خبر: ۱۰۷۴۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۸
روزنامه گاردین در باره توییت دیروز (یکشنبه) رئیس جمهوری آمریکا در خصوص کره شمالی نوشت: ادعای دونالد ترامپ در مورد صف های طویل بنزین در کره شمالی نشان می دهد که او بی اطلاع از اوضاع داخلی این کشور است.
کد خبر: ۱۰۷۴۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۷
«یوکیا آمانو» امروز درحالی که برای سومین دور متوالی به عنوان مدیر کل آژانس بینالمللی انرژی اتمی انتخاب شد، یک بار دیگر ر از پایبندی کامل ایران به تعهدات خود در برابر آژانس هسته ای سخن گفت.
کد خبر: ۱۰۷۴۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۷
تازهترین فیلم آنجلینا جولی از شانس زیادی برای شرکت در بخش بهترین فیلم غیرانگلیسیزبان اسکار برخوردار است.
کد خبر: ۱۰۷۴۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۷
رانندگی امری ذهنی و جسمی است. بخش مهمی از تصادفات به دلیل خطاهای انسانی است، بنابراین در این روزهای پایانی تابستان این توصیهها را به کار گیرید تا تعطیلات تابستانی را با خوشی به پایان برسانید. ضمن این که با عمل به قوانین و مقررات میتوان الگوی رفتاری مناسبی برای کودکان بود.
کد خبر: ۱۰۷۴۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۸
سردار تقی مهری، رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی نیروی انتظامی
برنامهریزی، نکته کمتر دیده شده بسیاری از حوادث است. متاسفانه افراد زیادی هستند که تصمیمات لحظه آخری میگیرند، در حالی که شرایط تابستان به شکلی است که میتوان به توزیع سفر در سه ماه تابستان فکر کرد. افزایش تصادفات در جادهها ارتباط مستقیمی با میزان ترددها دارد.
کد خبر: ۱۰۷۴۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۸
همین حالا که این گزارش را میخوانید یک نفر در جادههای ایران به کام مرگ فرو رفت. این خوشبینانهترین آماری است که طی 15 سال اخیر در هفتههای آخر شهریور از جادههای ایران به دست آمده است.
کد خبر: ۱۰۷۴۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۸
نماینده زاهدان خبر داد؛
با وجود صحبتهای وزیر آموزش و پروش در خصوص کاهش تعداد بازماندگان از تحصیل در کشور، آمار افراد کمسواد و ترک تحصیل کرده در استان سیستان و بلوچستان بسیار زیاد است.
کد خبر: ۱۰۷۴۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۸
مدیر کل امنیتی وزارت کشور:
مدیر کل امنیتی وزارت کشور میگوید: بسته مشکوکی که شب گذشته در نجف آباد کشف شد لزوماً انفجاری - تروریستی نبوده و ماهیت آن در نیروی انتظامی در حال بررسی است.
کد خبر: ۱۰۷۴۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۷
توصیه پلیس به مسافران:
رئیس مرکز اطلاعات و کنترل ترافیک پلیس راهور ناجا گفت: امروز و فردا بهترین زمان برای بازگشت مسافران به شهرهای خود است.
کد خبر: ۱۰۷۴۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۷
هواداران استقلال اعتراض خود را به شکلی بسیار عجیب به علیرضا منصوریان نشان دادند.
کد خبر: ۱۰۷۴۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۷
جانشین رئیس پلیس راهور تهران بزرگ در گفتگو با جام جم آنلاین:
جانشین رئیس پلیس راهور تهران بزرگ در مورد بازگشایی مدارس گفت: والدین دانش آموزان اغلب با مشکل انتخاب سرویس مدارس مجازبرای فرزندان خود مواجه هستند و در این راستا جلسات مشترکی با حضور شهرداری، آموزش و پرورش، تاکسیرانی و پلیس برای هرچه بهتر سامان دهی سرویس های دانش آموزان برگزار میشود.
کد خبر: ۱۰۷۴۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۸
لژیونر گلزن این روزهای ایران در فوتبال سوئد از شرایط خود و بازیهای موثرش در لیگ اروپا و لیگ سوئد سخن گفت. او میگوید که بازی در جام جهانی برایش رویایی بزرگ است.
کد خبر: ۱۰۷۴۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۷
رئیس انجمن صنایع غذایی ایران گفت: در آبهای معدنی غیر مجاز با بالا بودن میزان نیترات احتمال بروز سرطان در افراد افزایش می یابد.
کد خبر: ۱۰۷۴۳۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۷
گاهی دانستن بیش از اندازه در رابطه با بیماریها، میتواند برای یک فرد عادی حسابی دردسرساز شود بخصوص زمانی که آن فرد حساس هم باشد، این مساله باعث میشود بهدنبال علائم بیماری در بدن خود بگردد.
کد خبر: ۱۰۷۴۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۷
قلب شما به همراه کلیه ها، لوزالمعده و مغز از اندام حیاتی هستند که تحت فشار خون بالا دچار آسیب های جدی می شوند.
کد خبر: ۱۰۷۴۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۷