در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - تقویت حافظه
سال کنکور یکی از سال های مهم و فراموش نشدنی خیلی ها است. اغلب دانش آموزان بالاخره با این روز سرنوشت ساز روبرو خواهند شد. بیشتر ما به اشتباه فکر می کنیم رمز موفقیت در این امتحان به یک جا نشستن و خواندن مکرر درس ها محدود می شود اما اشتباه نکنید این، تنها بخشی از رمز موفقیت است و بخش دیگر مربوط به عوامل جانبی نظیر تغذیه می شود.
کد خبر: ۷۹۶۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۱
جام جم سرا: متخصصان طب سنتی اعتقاد دارند زنجبیل، هم می‌تواند تقویتکننده نیروی جنسی باشد و هم تضعیف‌کننده آن.
کد خبر: ۷۷۶۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۲
جام جم سرا: افزایش سن علاوه بر اینکه ردپای خود را بر صورت انسان‌ها به جا می‌گذارد بلکه تاثیرات منفی را نیز بر جسم و قدرت حافظه به دنبال دارد. اما تغییر سبک زندگی یا الگوی تغذیه‌ای می‌تواند سهم به سزایی را در به تاخیر انداختن عوارض دوران پیری و سالمندی داشته باشد.
کد خبر: ۷۶۷۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۷
جام جم سرا: خیلی وقت‌ها بسیاری از ما شکوه و شکایت می‌کنیم که نمی‌دانیم چرا امور بسیاری را از یاد می‌بریم و همین هم برایمان دردسرهای ریز و درشت فراوانی به بار می‌آورد.
کد خبر: ۷۶۷۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۷
جام جم سرا: پژوهش‌ها نشان می‌دهد مواد غذایی دارای آنتی‌اکسیدان و امگا3 (از میوه‌جات گرفته تا ماهی‌ها) برای تقویت حافظه مفید است.
کد خبر: ۷۶۴۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۹
جام جم سرا: تیمی از دانشمندان دانشگاه شفیلد دریافتند چرت زدن در کودکان حافظه‌شان را تقویت کرده و به آن‌ها درحفظ و یادآوری رفتارهایی کمک می‌کند که بتازگی آموخته‌اند.
کد خبر: ۷۶۰۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۷
پژوهش های محققان دانشگاه «موناش» استرالیا نشان می دهد که زردچوبه باعث تقویت حافظه می شود.
کد خبر: ۷۴۱۱۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۱
از زمان‌های قدیم از گیاه مریم گلی به عنوان یک گیاه دارویی استفاده شده است. این گیاه از خانوادهٔ نعنا بوده و برخلاف اسم زیبایش مزهٔ کمی تلخی دارد.
کد خبر: ۷۳۲۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۵
یک انسان سالم برای اینکه بتواند کارهای روزانه خود را انجام دهد به 6 تا 8 ساعت خواب شبانه نیاز دارد اما اکنون این رقم برای کارایی بیشتر در طول روز تغییر کرده است.
کد خبر: ۶۹۲۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۴
پزشکان توصیه می‌کنند به جای خوردن قرص‌های ویتامین، بهتر است غذاهای مناسب خورده شود تا مغز سالم بماند و عملکرد خوبی داشته باشد. افزون بر این، مصرف قرص برای بهبود حافظه یک فریب بزرگ است؛ در حالی که برخی از مواد غذایی اثرات بهتری روی مغز انسان می‌گذارند و خوردنشان برای انسان مفید‌تر است.
کد خبر: ۶۹۲۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۴
محققان با مطالعه بر روی موش ها متوجه شدند که خواب راحت شبانه باعث تقویت حافظه می شود.
کد خبر: ۶۸۲۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۹
نوع تغذیه از جمله نکات مهمی است که باید به آن توجه کرد. به منظور تقویت حافظه و ارتقاء هوش، باید نکاتی را رعایت کنیم که در جنبه‌های مختلف می‌توانند منجر به تقویت حافظه و هوش شوند.
کد خبر: ۶۸۱۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۷
یک مطالعه که به تازگی انجام شده است نشان می دهد که خنده موجب تقویت حافظه و از بین بردن اثرات تنش می شود.
کد خبر: ۶۶۸۵۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۰۹
آشپزخانه سلامت
از جمله سوالاتی که مطرح می‌شود این است که در میان انواع کلم‌ها کدام‌یک بر دیگری برتری دارد و چرا توصیه شده کلم را در برنامه غذایی روزانه وارد کنیم؟ این درست است که کلم‌ها حاوی نیترات هستند؟ چرا می‌گویند مبتلایان تیروئید در خوردن کلم زیاده‌روی نکنند؟
کد خبر: ۶۶۶۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۰۴
درخشش دانش آموزان بابلی در مسابقه جهانی حساب ذهنی
دانش آموزان موسسه «حساب ذهنی» بابل در رقابت با دانش آموزان 45 کشور جهان، موفق به کسب مقام سوم در مسابقات بین المللی حساب ذهنی شدند.
کد خبر: ۶۳۶۲۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۲۶
محققان سوئدی به این نتیجه رسیده‌اند که زنان سالخورده و دارای اضافه وزن با رژیم گرفتن و کم کردن وزن، حافظه خود را نیز در مقایسه با زمان چاقی ارتقا داده‌اند.
کد خبر: ۵۷۳۶۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۰۳
به میانسالی نزدیک شده‌اید و کم‌کم قدرت حافظه‌تان رو به تحلیل نهاده؟ با این که هنوز جوانید، بیشتر فراموش می‌کنید و کمتر به یاد می‌آورید؟! غصه نخورید، چند راه ساده پی آمده را امتحان کنید، بی‌اثر نیست.
کد خبر: ۵۵۷۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۵
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
چند نکته درباره اهمیت سفر امیر قطر به ایران
گفت و گو
«جامجم» در گفتوگو با عضو هیات علمی مرکز تحقیقات راه، مسکن و شهرسازی به بررسی اثرات منفی حفر چاههای عمیق میپردازد
از چاله کمآبی به چاه فرونشست
سخنگوی صنعت آب در گفتوگو با جامجم: