برچسب ها - زندگی
کافئین بیشترین محرک روانشناختی در جهان است و تنها ماده‌ای است که مقدار آن در هیچ کجا اعم از چای، قهوه و نوشیدنی‌های انرژی‌زا تنظیم نمی‌شود. اما در حالی که بیشتر مردم کافئین را در دوزهای ایمن و تعدیل شده مصرف میکنند، اما پودر خالص و غلیظ آن بسیار قدرتمند بوده و در صورت مصرف بیش از حد آن بسیار خطرناک خواهد بود.
کد خبر: ۱۲۸۹۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۷
برای رفع گرسنگی نباید همیشه از غذاهای سنگین و پرکالری استفاده کنید. مواد غذایی با فیبر بالا و کالری کم و چربی کم به رفع گرسنگی شما کمک می کنند.
کد خبر: ۱۲۸۹۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۷
حشرات با بیش از 1 میلیون گونه متنوع ترین گروه ارگانیسم های روی زمین هستند. این تسلط حشره فقط در مورد اعداد نیست. اما همچنین برخی از زیباترین گروه های موجودات کره زمین شامل پروانه ها ، سنجاقک ها ، زنبورها ، سوسک ها و پروانه ها را تشکیل می دهند.
کد خبر: ۱۲۸۹۸۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۶
میوه ها و سبزیجات تازه یک روش سالم برای جذب ویتامین ها ، مواد معدنی ، فیبر و آنتی اکسیدان ها در رژیم غذایی شما است.
کد خبر: ۱۲۸۹۸۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۶
رنگ می تواند شگفت انگیز و پیچیده باشد ، اما دقیقاً چگونه کار می کند؟ در ساده ترین طول موج های مختلف ، یک جسم را بازتاب می دهند و به چشمان ما برمی گردند ، جایی که به شبکیه چشم برخورد می کنند. با این حال ، این بازتاب ساده طول موج تأثیری در افراد دارد که بسیار ساده است.
کد خبر: ۱۲۸۹۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۶
علائم و تشخیص بیماری روده
پیچیدگی باورنکردنی روده و اهمیت آن برای سلامت کلی ما موضوع افزایش تحقیقات در جامعه پزشکی است. مطالعات متعدد در دو دهه گذشته ارتباط بین سلامت روده و سیستم ایمنی بدن ، خلق و خو ، سلامت روان ، بیماری های خود ایمنی ، اختلالات غدد درون ریز ، بیماری های پوستی و سرطان را نشان داده است.
کد خبر: ۱۲۸۹۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۶
کودکان بسیار خردسال حتی کمتر از دوسال رفتاری یاریگرانه، سخاوتمندانه و توام با مهربانی به خصوص نسبت به مادرشان از خود نشان میدهند. این نیز واقعیت دارد که برخی کودکان مهربان تر و نوع دوست ترند.
کد خبر: ۱۲۸۹۸۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۶
نوشیدن شکلات داغ یا همان هات چاکلت فواید مناسبی برای سلامت بدن به همراه دارد، البته زیاده روی در مصرف شکلات داغ عوارض و مضرات جدی دارد.
کد خبر: ۱۲۸۹۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۶
مطالعات نشان داده که آسپرین ممکن است وضعیت پوست تان را بهتر کند؛ اما هیچ مطالعه ای صراحتاً بیان نکرده که این دارو برای درمان آکنه مناسب است.
کد خبر: ۱۲۸۹۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۵
آیا درباره گیاه بن سرخ که به حالت خمیری در می آید و برای درمان سرطان پوست استفاده می شود، شنیده اید؟ آیا واقعا این گیاه به خواص درمانی مجهز شده است؟
کد خبر: ۱۲۸۹۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۵
بامیه می‌تواند در درمان دیابت، آسم، کلسترول و بیماری‌های کلیوی نقص موثری داشته باشد. این گیاه جادویی که متعلق به شمال شرق آفریقا است، برای بدن بسیار مفید است.
کد خبر: ۱۲۸۹۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۴
جالب است بدانید میوه‌های عجیب و غریبی در دنیا وجود دارد که شاید تا‌به‌حال حتی اسم آنها را هم نشنیده باشید. امروز در این مطلب قصد داریم شما را با چند میوه‌ی عجیب آشنا کنیم.
کد خبر: ۱۲۸۹۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۴
طبیعی است که کودکان گاهی اوقات تکالیف خود را فراموش کنند ، در طول کلاس رویای خود را ببینند ، بدون فکر فکر کنند و یا سر میز شام بی نظیر شوند. اما عدم توجه ، تکانشگری و بیش فعالی نیز نشانه هایی از اختلال بیش فعالی با کمبود توجه است که گاهی اوقات به عنوان اختلال نقص توجه شناخته می شود.
کد خبر: ۱۲۸۹۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۴
افسردگی و اضطراب می تواند توسط عوامل مختلفی ایجاد شود. یک عامل ، که ما اغلب نمی توانیم به آن توجه زیادی کنیم ، حسادت است. حسادت احساس جالبی است. حسادت و عصبانیت. حسادت فرض می کند که دیگران آن را بهتر دارند. این زندگی زندگی دیگران را پنهان می کند و باعث می شود که تجربه مثبت زندگی خود کاهش یابد.
کد خبر: ۱۲۸۹۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۴
شاید انعطاف بدنی بسیاری از ما برایمان چندان اهمیتی نداشته باشد اما اغراق نیست اگر بگوییم که این موضوع روی سلامتی ما تاثیر زیادی میگذارد و عدم انعطاف پذیری عضلات ممکن است عوارض زیادی بر جای بگذارد.
کد خبر: ۱۲۸۹۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۴
اگر از معلمان و والدین و حتی برخی از دانش آموزان پیرتر راهنمایی بخواهید در مورد نحوه یادگیری بهتر ، نکات زیادی را دریافت خواهید کرد. برخی براساس تجربه شخصی خود - آنچه برای آنها مفید بود - برخی براساس آنچه برای دانشجویان کار کرده اند و برخی نیز از تحقیقات ناشی شده اند.
کد خبر: ۱۲۸۹۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۶
شاید بسیاری از ما تصور میکنیم که نوزادان توانایی تشخیص چهره ، صدا و یا رفتار های بزرگسالان را ندارند اما نتایج تحقیقات چیز های جالبی را نشان میدهند که شگفت انگیزند.
کد خبر: ۱۲۸۹۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۵
کسانی از گل و گیاه نگهداری میکنند باید بدانند!
زمانی که جای جای خانه را گیاهان سبز و شاداب پر کنند، با نگاه کردن به هر نقطه از فضای دلنشین تان انرژی و حسی مثبت به شما القا می شود. اما نکات ریزی وجود دارد که دانستن آنها مارا در نگهداری از این مخلوقات زیبای خداوند یاری میکند. و کمک میکند تا بدانید هر گیاهی چه مزایایی دارد.
کد خبر: ۱۲۸۹۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۵
کد خبر: ۱۲۸۹۳۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۴
دعوای زن و شوهر با یکدیگر از آن دسته مسائل طبیعی است که در اکثر خانواده ها وجود دارد ، با شناسایی علت های اصلی این اختلافات از بروز این مشکل مخرب جلوگیری کنید.
کد خبر: ۱۲۸۹۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۷
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
رئیس سازمان غذا و دارو در گفتوگو با «جامجم» مطرح کرد
زنجزنجیره تامین دارو پایدار میمانده تامین دارو پایدار میماند
رئیس مرکز ملی اقلیم و مدیریت بحران خشکسالی در گفتوگو با «جامجم» تاکید کرد