برچسب ها - توصیه غذایی
یک متخصص تغذیه گفت: مصرف آنتی اکسیدان‌ها در زمان آلودگی هوا می‌تواند تأثیر بدی بر روی سلامت افراد بگذارد.
کد خبر: ۱۲۳۹۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۷
پس از ۴۰ سالگی بدن زنان تغییرات زیادی می‌کند و مشکلات متابولیسمی و هورمونی در این زمان افزایش می‌یابد و از همین رو توجه به سلامت در این دوره اهمیت خاصی دارد.
کد خبر: ۱۱۹۸۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۷
توصیه‌های یک متخصص طب سنتی برای حفظ سلامت
جام جم سرا- عضو موسسه طب اسلامی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به لزوم پرهیز از مصرف غذاهای مختلف در یک وعده غذایی گفت: از سفره‌های رنگین پرهیز کنید و فقط یک نوع غذا بخورید؛ زیرا تنوع در مصرف غذای موجود در سفره‌های رنگین به کبد و معده آسیب می‌رساند.
کد خبر: ۷۹۳۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۹
جام جم سرا- کنکوری‌های سال ۹۴ تا روز برگزاری آزمون خود حدود ۸۰ روز فرصت دارند و در این مدت باید علاوه بر مرور درس‌ها برای تغذیه خود نیز برنامه‌ریزی داشته باشند.
کد خبر: ۷۸۲۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۰۵
بسیاری از ما به دنبال راهی برای خوش طعم کردن غذاهای خود هستیم. طعم خوش غذا علاوه بر اینکه محرکی برای اشتها است، می‌تواند برای افراد کم وزن، کم اشتها یا گاها بیمار نیز مفید باشد. با بکار بردن روش‌های ساده، اما کاربردی زیر می‌توان غذایی با طعم خوش و متفاوت را تجربه نمود.
کد خبر: ۶۲۱۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۱۱
آیا تا به حال برای شما اتفاق افتاده است که نیمه‌های شب، یک مرتبه به دلیل درد ناشی از گرفتگی عضلات پایتان از خواب بیدار شوید؟ در این مطلب، با اشاره‌ای به دلایل گرفتگی عضلات بدن، بیشتر بر گرفتگی عضلات پا تمرکز شده و راههایی برای پیشگیری و بهبود آن ارائه شده؛ همچنین چند توصیه غذایی مؤثر در این زمینه نیز بیان شده است.
کد خبر: ۶۱۲۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۱۴
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
حجت‌الاسلام سید کاظم سید باقری، معتقد است گفتمان مقاومت یک آرمان فراگیر اسلامی و انسانی است که فراتر از مرز‌ها و فرقه‌ها حرکت می‌کند
وقتی خورشید در غزه طلوع می‌کند
استاد یدالله کابلی معتقد است: تحولات نقاشیخط، نمایش قدرت نوآوری و خلاقیت در عرصه خط است
هنر خوشنویسی؛ پیوندی عمیق با شعر و حکمت ایرانی
مصطفی کارخانه در گفت‌و‌گو با «جام‌جم»: