میوه همیشه طرفداران خود را دارد و افراد معمولا به خوردن آن تمایل زیادی نشان میدهند. در این میان نیز عدهای میوه را در اشکال مختلف مانند آبمیوه و میوههای خشک شده استفاده میکنند.
کد خبر: ۱۳۷۷۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۳۱
تغذیه سالم
خیلی از میوهها، سبزیجات، حبوبات و دانهها به تسکین یبوست کمک میکند. رژیم غذایی دارای مقدار زیاد فیبر به حجم و وزن مدفوع اضافه میکند.
کد خبر: ۱۳۵۳۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۹
آلو خشک یک خوردنی خوشمزه و پرطرفدار است که با تمام فوایدی که دارد نباید در خوردنش زیاده روی کرد زیرا مشکلاتی برایتان ایجاد میکند.
کد خبر: ۱۰۶۷۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۷
مصرف آلو خشک یک شیوه سالم و خوشمزه برای حفظ سلامت است. این میوه یا طعم دهنده غذا شاید خیلی زیبا نباشد و چروکهایش اذیتتان کند. اما خواص بسیار زیادی دارد که نباید از آنها غافل بمانید.
کد خبر: ۸۴۲۹۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۴
تحقیقات جدید نشان میدهد مصرف آلو خشک خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش میدهد.
کد خبر: ۸۴۰۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۸
جام جم سرا: آلوخشک شهرت زیادی در رفع یبوست دارد اما خواص آن فراتر از این حرفهاست. به همین دلیل میتوانید در طبخ غذاهایتان و یا به عنوان میان وعده از آلو خشک استفاده کرده و علاوه بر لذت بردن از طعم آن، از خواص یک ماده غذایی سالم و پرخاصیت نیز بهرهمند شوید.
کد خبر: ۷۷۱۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۷