چرا بعضی افراد عصبانی ترند؛

جام جم آنلاین: طبق اظهارات جری دفن باچر روانشناس کنترل خشم ، برخی افراد واقعا شتابزده تر از دیگرانند ساده تر عصبانی می شوند و شدت خشم آنها بیش از سایرین است.
کد خبر: ۶۰۹۰۳

همچنین برخی خشم خود را نشان نمی دهند اما بشدت تندمزاج و بدخلق هستند. افرادی که بسادگی عصبانی می شوند ، همیشه ناسزا نمی گویند و هر چه نزدیکشان باشد پرت نمی کنند; آنها گاهی اوقات از لحاظ اجتماعی کناره گیرند ، تروشرو هستند و یا دچار بیماری جسمی می شوند.
اینگونه افراد عموما همان چیزی را دارند که روانشناسان آن را تحمل کم برای ناکامی می نامند ، بدین معنی که خیلی زود احساس می کنند نباید در معرض ناکامی ، آسیب یا رنجش قرار گیرند.
به سهولت قادر به انجام کارها نیستند و به ویژه اگر موقعیت تا حدی نامتعادل به نظر برسد عصبانی می شوند.
اما چرا این افراد اینگونه هستند؛ دلایل متعددی وجود دارد. یک دلیل آن ممکن است ویژگی ژنتیکی یا روانشناسی باشد.
مدارکی وجود دارند دال بر این که برخی کودکان در بدو تولد تحریک پذیر و حساس اند و به سرعت عصبانی می شوند و این علایم در همان ابتدای تولد وجود دارد.
دلیل دیگر ممکن است اجتماعی فرهنگی باشد. خشم اغلب به عنوان یک عکس العمل منفی در نظر گرفته می شود.
ما یاد می گیریم که اضطراب ، افسردگی یا دیگر احساسات مانعی ندارد اما تظاهر خشم خوشایند نیست. در نتیجه کنترل آن را نمی آموزیم.
همچنین نتایج تحقیقات نشان می دهد پیشینه خانوادگی نیز در عصبانی بودن افراد نقش دارد.
عمدتا افرادی که زود خشمگین می شوند از خانواده هایی هستند که دچار در هم گسیختگی و آشفتگی اند و مهارت لازم در ارتباطات هیجانی و احساسی را ندارند.

newsQrCode
ارسال نظرات در انتظار بررسی: ۰ انتشار یافته: ۰

نیازمندی ها