در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
ویتامین ها در بدن چه می کنند؛
جامجم آنلاین: همه میدانیم ویتامینها، ترکیباتی هستند که به واسطه اثرات مفیدشان بر سلامت شناخته شده هستند.
در جدول زیر به انواع ویتامینها و نوع تاثیرشان بر بدن اشاره شده است.
به علاوه منابع غذایی این مواد نیز معرفی شده و شما میتوانید با این منابع و محتوای ویتامینیشان، آشنا شده با انتخاب مواد غذایی مناسب میزان کافی ویتامین دریافت کنید.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
گزارش «جامجم» درباره دستاوردهای زبان فارسی در گفتوگو با برخی از چهرههای ادب معاصر
فارسی، زبان گفتوگوی جهان
معاون وزیر بهداشت:
