در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
متخصص طب ایرانی سنتی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد با تاکید بر تاثیر برخی مواد غذایی در درمان کرونا و تسریع در آن، استفاده از رب انار را به افراد مبتلا به کرونا و افراد سالم توصیه کرد.
کد خبر: ۱۲۶۲۶۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۸
همانند ویتامین C، ویتامین E می تواند به عنوان یک آنتی اکسیدان قدرتمند عمل کرده که به بدن در مبارزه با عفونت کمک می کند.
کد خبر: ۱۲۶۱۲۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۴
حالا که زمستان کم‌کم شروع شده، همه‌چیز برای شروع انواع سرماخوردگی‌ها و آنفلوآنزاها مهیا است.
کد خبر: ۱۲۳۹۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۰۵
برای مقابله با اثرات مضر آلودگی هوا، این مواد غذایی را در رژیم غذایی خود قرار دهید.
کد خبر: ۱۲۳۶۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۱
توصیه سازمان اورژانس:
سازمان اورژانس با توجه به آلودگی هوا توصیه کرد گروه‌های حساس جامعه از سفرهای درون شهری پرهیز کنند.
کد خبر: ۱۲۳۶۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۱
آنتی اکسیدان ها مواد شیمیایی طبیعی هستند که موجب توقف فعالیت سایر مواد شیمیایی موسوم به رادیکال های آزاد می شوند.
کد خبر: ۱۱۹۲۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۸
نوشیدن آب میوه ها و سبزیجات یکی از سالم ترین گام ها برای تامین ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن است ضمن این که آثار قابل توجه ضد پیری نیز دارد.
کد خبر: ۱۱۳۳۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
محققان می گویند؛
آنتی اکسیدان ها مواد شیمیایی طبیعی هستند که موجب توقف فعالیت سایر مواد شیمیایی موسوم به رادیکال های آزاد می شوند.
کد خبر: ۱۱۲۵۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۲/۰۶
خوردن میوه مفید است و خواص بسیاری برای بدن دارد. مصرف میوه به کنترل فشارخون، کاهش خطر تشکیل سنگ کلیه و کاهش تحلیل رفتن و ضعف استخوان‌ها کمک می‌کند و همچنین برای حفاظت از بدن در برابر حمله قلبی و سکته مغزی مفید است.
کد خبر: ۱۱۱۲۹۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۴
دانشجویان در ایام امتحانات علاوه بر درس خواندن باید عوامل دیگری را هم برای موفقیت بیشتر مورد توجه قرار دهند.
کد خبر: ۱۱۱۰۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۶
همیشه گفته می شود سبزی ها را خام بخورید تا مواد مغذی بیشتری به بدنتان برسد. شاید درباره بیشتر سبزی ها این موضوع درست باشد اما سبزی هایی هم وجود دارد که پختن آن، باعث افزایش ارزش غذایی آن می شود.
کد خبر: ۱۱۰۳۲۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۶
خواص خوراکی‌ها؛
غذاهایی که به عنوان "غذای سالم" به بازار عرضه می‌شوند ممکن است غذاهای طبیعی، غذاهای ارگانیک، کل مواد غذایی و بعضی اوقات مکملهای گیاهی یا مکمل غذایی باشند.
کد خبر: ۱۱۰۰۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۱۸
قهوه یکی از نوشیدنی‌های بسیار لذیذ و خوش طعم است که طرفداران فراوانی در دنیا دارد، اما افزون بر طعم خوش این نوشیدنی دارای مزایای درمانی بی شمار است.
کد خبر: ۱۰۹۸۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۰۸
میوه برای سلامت تان مفید است، اما قبل از اینکه میوه را گاز بزنید هشدارهای مهمی هست که باید در نظر بگیرید.
کد خبر: ۱۰۹۵۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۹
با نظارت بر رژیم غذایی می توان اطمینان حاصل کرد که مواد مغذی ضروری برای تقویت استخوان ها و مفاصل در اختیار بدن قرار می گیرند.
کد خبر: ۱۰۹۲۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۰
این که مصرف میوه ها و سبزیجات منجر به جلوگیری از خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته مغزی، برخی سرطان ها و حفظ وزن در محدوده سالم می شود، ثابت شده است. ولی چنین ادعایی هنوز در مورد مکمل های غذایی یا همان مولتی ویتامین ها ثابت نشده است.
کد خبر: ۱۰۸۸۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۸
گلودرد می تواند نخستین نشانه از سرماخوردگی، یک عارضه جانبی تحت فشار قرار گرفتن تارهای صوتی، و یا نشانه ای از مساله ای جدی‌تر مانند گلودرد میکروبی باشد.
کد خبر: ۱۰۸۵۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۹
یک متخصص ارتوپد گفت: با مصرف مواد حاوی آنتی اکسیدان ها از بروز دردهای مفاصل و غضروفی جلوگیری کنید.
کد خبر: ۱۰۸۳۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۳
اگرچه در نگاه نخست ممکن است بی ضرر به نظر برسد، اما مصرف بیش از حد نمک با گذشت زمان می تواند به مشکلات التهابی، قلبی عروقی و کلیوی منجر شود.
کد خبر: ۱۰۸۲۸۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۲۲
ادویه بخورید سرطان نگیرید
ادویه‌جات برای طعم غذا و همین طور سلامتی اهمیت زیادی دارند. برای این که به اهمیت آنها پی ببرید، همین بس که یک نصف قاشق چایخوری دارچین به اندازۀ 115 گرم تمشک آنتی اکسیدان دارد.
کد خبر: ۱۰۶۸۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۹
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
۸۵ درصد مدارس کشور اتاق بهداشت ندارند | جای خالی ۱۶ هزار مربی سلامت در مدارس
در واکنش به حمله رژیم صهیونیستی به ایران مطرح شد
اسرائیل در ورطه تصمیمات اشتباه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
کوه موش زایید!
گفت و گو
رییس مرکز جوانی جمعیت وزارت بهداشت در گفتگو با جام جم آنلاین:
۳۵ درصد از قانون جوانی جمعیت اجرا شده
گفتوگوی «جامجم» با سیده عذرا موسوی، نویسنده کتاب «فصل توتهای سفید»
نقنقنویسی داستان اجتماعی نیست
یک نماینده مجلس:
پیامعملیات وعده صادق، قدرت و استقلال ایران بود
علی برکه از رهبران حماس در گفتوگو با «جامجم»: