jamejamsara
سرا سلامت کد خبر: ۷۸۳۰۲۹   ۰۸ فروردين ۱۳۹۴  |  ۰۹:۴۰

جام جم سرا- احتمالا شنیده‌اید که نعناع درمانی است برای معده درد و دل پیچه، بعد از مطالعه پژوهش‌های بسیاری، اثر کلیدی نعناع بر درمان معده درد تایید شده است. نعناع با داشتن اثر ضد اسپاسم در دستگاه گوارشی، می‌تواند تاثیر سریع و محسوسی داشته باشد.

۶ خوردنی دم دست برای تسکین درد معده

دلیل معده درد می‌تواند غذای خورده شده و یا حتی استرس و نگرانی‌های ذهنی باشد؛ دردی که مطمئنا هیچ کس تمایل ندارد از آن رنج ببرد و بدنبال راهی برای آرام کردن معده خود در خانه است. اگر از حالت تهوع و یا درد زیادی رنج می‌برید، پیشنهاد می‌کنیم پیش از هر کاری به پزشک مراجعه کنید اما در طب سنتی برخی خوردنی‌های دم دست هم برای شست‌وشوی معده یا دردهای مربوط به آن پیشنهاد شده است:


نعناع

روغن نعناع که عصاره‌ای از نعناع است، نیز برای درمان دردهای معده استفاده می‌شود، اما برای استفاده خانگی به کسانی که از معده درد رنج می‌برند، نوشیدن چای نعناع می‌تواند بهترین پیشنهاد باشد. باید توجه داشته باشید که تمام گیاهان دارویی برای معده درد خوب نیست و ممکن است باعث سوزش معده و تشدید درد شود.


دارچین

دارچین یکی دیگر از دارو‌های پرطرفدار معده درد است. ادویه‌ای گرم و خوش طعم که معده درد و حالت تهوع را با ترکیبات فلاونوئید‌هایش کاهش می‌دهد. دکتر جیمز‌ ای در کتاب «داروخانه سبز»، بهترین حالت خوردن دارچین را عنوان کرده است، باید یک قاشق مرباخوری دارچین را به مدت ۱۰ دقیقه در آب به حجم یک لیوان جوشاند و بعد نوشید.


زنجبیل

خیلی از ما شنیده‌ایم که زنجبیل راه حل مطمئنی برای حالت تهوع است، اما بهترین حالت زنجبیل، استفاده از زنجبیل طبیعی است. بسیاری از محققان آناستازیا در مقالات خود اعلام کرده‌اند که زنجبیل می‌تواند مشکلات صبحگاهی را با سرعت درمان کند. زنجبیل را می‌توان به نوشیدنی خود اضافه کرده و آن را با چای نوشید.


موز

موز در مواقعی می‌توانند تسکین دهنده درد‌های معده باشد، بر طبق مقاله منتشر شده در مجله لانست، پودر موز می‌تواند ۷۵ درصد درد‌های معده را آرام کند. در طب سنتی، برای کسانی که رژیم‌های غذایی خاص تجویز می‌شود، از موز هم استفاده می‌شود تا بتوانند از مشکلات احتمالی معده، پیشگری نمایند.


بابونه

چای بابونه که همیشه بعنوان رایج‌ترین چای آرامبخش شناخته شده است، می‌تواند به سهولت دستگاه گوارشی را تحت فشار قرار دهد. از آنجایی که بابونه ضد اسپاسم و ضد التهاب می‌باشد به حالت تهوع و سوزش‌های سرِ دل کمک کند. بابونه به ناراحتی‌های معده‌ای کسانی که، معده درد‌های عصبی دارند، کمک کند.


شیرین بیان

خوردن آب نبات‌های شیرین بیان، محبوبیت زیادی ندارند اما اثر محسوسی بر درد‌های معده دارد. تحقیقاتی در بریتانیا نشان می‌دهد شیرین بیان می‌تواند حالت تهوع را به سرعت درمان کند. (افکارنیوز)


*انتشار مطالب خبری و تحلیلی رسانه‌های داخلی و خارجی در «جام جم سرا» لزوماً به معنای تایید یا رد محتوای آن نیست و صرفاً به قصد اطلاع کاربران بازنشر می‌شود.

ارسال نظر
* نظر:
نام:
ایمیل:
نظرات بینندگان
انتشار یافته: ۱۴
در انتظار بررسی: ۰
غیر قابل انتشار: ۰
مرضیه
Iran, Islamic Republic of
۰۱:۵۸ - ۱۳۹۴/۰۱/۱۰
عرق اویشن هم در رفع اسپاسم معده موثر است
۰
۰
خوش
-
۱۲:۴۸ - ۱۳۹۵/۰۴/۲۸
بله عرق نعنت هم خوب است
hamed
Iran, Islamic Republic of
۲۳:۱۶ - ۱۳۹۴/۰۳/۰۲
عالی بود
۰
۰
آوا
-
۲۳:۴۲ - ۱۳۹۵/۰۶/۱۸
چه چیزی خوب بود
آوا
-
۲۳:۳۱ - ۱۳۹۵/۰۶/۱۸
خیلی عالیه به شما میگم اگه در امكانتون نبود به جای خوردن دارو از روش های بالا برای درد معده استفاده كنید
۰
۰
آوا
-
۲۳:۵۹ - ۱۳۹۵/۰۶/۱۸
عرق نعناعش عالیه
۰
۰
فاطمه
-
۱۷:۱۷ - ۱۳۹۵/۰۷/۲۳
دارو های گیاهی راه حلی بهتر برای درمان معده درد است مطالب عالی بود
۰
۰
ایلیا
-
۲۲:۰۴ - ۱۳۹۵/۰۷/۲۶
سلام هر دو ماه یا یه ماه یه بار دچار درد معده میشم و دقیقتر اینكه از قسمت مثانه ام یعنی ناحیه ز پایین شكمم درد شروع میشود علت را برام بفرستید ممنون
۱
۰
سمانه
-
۲۳:۲۰ - ۱۳۹۵/۰۹/۰۷
اول ممنون از مطالبتون
دوم اینكه..
من تو این یه ماهه اخیر خیلی معده درد میشم دكتر هم رفتم ولی فایده نداشته از خوردن قرص و دارو هم اصلا خوشم نمیاد میشه لطفا بگید چیكار كنم خوب شم؟!؟!؟!
۰
۰
مریم عنبری
Iran, Islamic Republic of
۰۹:۴۴ - ۱۳۹۵/۱۱/۲۸
سلام من ماه پیش آندوسكوپی كردم چیزی نبود و دكترم كفت اسپاسم معده دارم قرص nexium 40 داد خیلی خوب بود درد نداشتم ولی وقتی قرصم تموم شد فرداش شروع شد معده دردم چیكاركنم ؟
۰
۰
طاها علیزاده
Germany
۱۶:۱۲ - ۱۳۹۵/۱۲/۰۲
بهترین چیز بابونه است بابونه را با آب جوش جشانده وبعد نوش جان كنید
۰
۰
اسلامعلی
Iran, Islamic Republic of
۱۴:۳۴ - ۱۳۹۶/۰۱/۱۲
متشكرم
۰
۰
لیلیان
Iran, Islamic Republic of
۱۹:۳۹ - ۱۳۹۶/۰۱/۲۵
ممنون خیلی خوب بود
۰
۰
زینت
Iran, Islamic Republic of
۰۱:۱۳ - ۱۳۹۶/۰۲/۱۶
معده ام درد شدید گرفته امپول عضلانی زدم معده ام درد دارد
۰
۰

یادداشت

بیشتر
اجلاس عشق‌ آباد، بازتعریف ماموریت اکو

اجلاس عشق‌ آباد، بازتعریف ماموریت اکو

دومین سفر خارجی رئیس‌جمهور همچون نخستین سفر برای حضور در اجلاسی بین‌المللی است که در یکی از کشورهای آسیای میانه برگزار می‌شود؛ اجلاس سران سازمان اکو در عشق‌آباد ترکمنستان.

گفتگو

بیشتر

پیشنهاد سردبیر

بیشتر

پیشخوان

بیشتر

نیازمندی ها