در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
انبه، رنگ چهره را باز میکند
یک متخصص تغذیه گفت: میوه انبه دهان را خوشبو و رنگ چهره را باز میکند، همچنین تقویت کننده دستگاه گوارش است.
مرتضی صفوی در گفتوگو با فارس افزود: میوه انبه دارای اسیدسیتریک و تانن است. هسته آن بسیار چرب و حاوی نشاسته بالایی است که دهان را خوشبو و رنگ چهره را باز میکند. این متخصص تغذیه افزود: مصرف انبه تقویت کننده جسم، روح و دستگاه گوارش است و همچنین عطش را رفع میکند، ادرارآور، ملین و برای تقویت معده مفید است.
صفوی گفت: انبه یکی از منابع غنی ویتامین A است. همچنین دارای مقادیر کافی ویتامین C، ویتامین B، پتاسیم، کلسیم و آهن است. وی افزود: ویتامین A در تقویت بینایی چشم و حفظ سلامتی دندانها، پوست، استخوان، غشاهای مخاطی و بافتهای نرم بدن نقش مهمی دارد.
صفوی گفت: مصرف انبه برای چاق شدن افراد لاغر مفید است. مربا و ترشی انبه نیز برای تقویت معده مفید است.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
گزارش «جامجم» درباره دستاوردهای زبان فارسی در گفتوگو با برخی از چهرههای ادب معاصر
فارسی، زبان گفتوگوی جهان
معاون وزیر بهداشت:
