نوشیدنی زردچوبه با لیمو برای کاهش وزن
طرز تهیه نوشیدنی زردچوبه و لیمو
این نوشیدنی هم چنین سم زدایی کبد را بالا می‌برد و خاصیت ضد التهابی دارد. اگر عاشق نوشیدنی‌های گرم مثل چای هستید، قطعا باید چای را با زرد چوبه بنوشید.
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از پارسینه
مواد اولیه:
۱ فنجان آب (۲۰۰ میلی لیتر)
یک قاشق کوچک از پودر زرد چوبه (۱۵ گرم)
۱ قاشق سوپ خوری عسل یا آب لیمو (۲۰ میلی لیتر)
طرز تهیه
آب را روی گرمای کم حرارت دهید.
سپس پودر زرد چوبه را اضافه کنید و هم بزنید.
گرما را کم کنید و ۱۵ دقیقه نگه دارید تا بجوشد.
سپس آن را از صافی بگذرانید، زرد چوبه‌های اضافی را فشاردهید.
بگذارید حدود ۵ دقیقه بماند تا کمی خنک شود.
در نهایت آب لیمو و یا عسل را اضافه کنید تا به آن طعم شیرین دهید.
