خوراکی سالم بخورید، سلامت باشید

بادمجان: تقویت‌کننده معده و اشتهاآور است. سرخ کرده آن ضد یبوست است و خوردن آن با سرکه روده‌ها را جمع می‌کند. بادمجان آبپز برای افرادی که رژیم لاغری دارند مفید است.
کد خبر: ۱۱۵۰۷۰۱

آلو: طبع این میوه سرد است اگر هسته آن را بعد ازخوردن میوه بخوریم هم نفخ و سردی آن را از بین می‌برد و هم دفع‌کننده کرم و انگل‌های روده و معده است.

خیار چنبر: برطرف‌کننده حرارت بدن، عطش، فشارخون و تقویت‌کننده کبد و در نتیجه بهبود بیماری یرقان است. آب خیار چنبر برای تهیه ماسک‌های زیبایی بهتر از خیار معمولی است.

گوجه‌فرنگی: مقدار زیادی ویتامین‌های A، B و C ، کلسیم، فسفر و پتاسیم دارد و خوردن روزانه یک تا دو عدد گوجه‌فرنگی برای آقایان بسیار مفید است و خام آن خواص بیشتری دارد.

newsQrCode
ارسال نظرات

نیازمندی ها