در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - تسکین درد
این روز‌ها، زانو درد سن نمی‌شناسد و حتی جوانان را نیز درگیر می‌کند. زانو درد ممکن است به طور ناگهانی یا به مرور زمان بروز کند؛ افزون بر این، می‌تواند خیلی سریع وخیم شود. زانو درد علت‌های مختلفی دارد؛ از جمله آسیب دیدگی، عمل جراحی، کمبود ویتامین، آرتریت، بیماری یا برنامه غذایی ناسالم.
کد خبر: ۶۷۰۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۵
نتایج یک مطالعه جدید آشکار ساخت «ماساژدرمانی» در تسکین درد های عضلانی و بهبود جریان خون در بدن افراد فعال و کم‌تحرک به یک اندازه موثر است.
کد خبر: ۶۶۶۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۰۳
آرتروز شانه معمولا زمانی تشخیص داده می‌شود که مفصل شانه ملتهب شده و با درد و گرفتگی عضلات در این ناحیه از بدن همراه است.
کد خبر: ۶۴۷۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۹
یک فیزیوتراپیست در این نوشتار توصیه‌هایی برای کوچک کردن شکم با پیاده‌روی در آب، افزایش جریان خون و تقویت عضلات، و موارد احتیاطی برای مبتلایان به دیسک کمر را بیان کرده است.
کد خبر: ۶۳۹۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۰۷
بسیاری از ما گاهی اوقات درد گردن را تجربه کرده‌ایم. درد گردن معمولا با بد خوابیدن، وضعیت بد گردنی، حرکت ناگهانی سر، استرس و یا فشار زیاد کاری ایجاد می‌شود.
کد خبر: ۶۳۳۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۱۷
به گفتۀ رئیس کل سازمان نظام پزشکی ایران، مسکن‌های کدئین‌دار از پرشمار‌ترین داروهای مصرفی در کشورند، و با این‌که امروز نگاههای نوینی در بحث کاهش درد شکل گرفته اما افزایش سن بیماران، افزایش امید به زندگی و به دنبال آن بروز بیماریها و افزایش تجربه درد باعث شده است این مسئله به یک چالش تبدیل شود.
کد خبر: ۶۰۶۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۲۱
افراد مبتلا به آسم، فشار خون، زخم معده، ناراحتی‌های خونی مثل هموفیلی و مشکلات انعقادی باید از خوردن داروی ژلوفن پرهیز کنند. افرادی که داروهای آنتی دیابتیک استفاده می‌کنند نباید ژلوفن بخورند، چرا که ژلوفن باعث افزایش اثر ضد قند داروها می‌شود و افت ناگهانی قند و بروز شوک را به همراه دارد.
کد خبر: ۶۰۴۲۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۱۵
برای تسکین درد گاهی سرما و گاهی هم گرما موثر است. مثلا وقتی مچ پایتان پیچ می‌خورد ممکن است بلافاصله سراغ فریزر بروید و یک قالب یخ یا بسته سبزی یخ‌زده را بردارید و روی مچ پایتان بگذارید تا درد کم شود یا به توصیه یک پزشک با گذاشتن یک بالشتک گرم روی شانه اسپاسم کرده و گرفته خود درد آن را کم کنید اما وقتی ساق پای شما بعد از یک پیاده‌روی طولانی درد گرفت چه باید کرد؟ یا وقتی با برداشتن چیزی سنگین از روی زمین عضلاتتان کش می‌آید و دردناک می‌شود چه روشی بهتر است؟
کد خبر: ۵۹۲۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۰۹
برخی از مشکلات و دردها را می‌توان در خانه درمان کرد یا تا زمان رسیدن به پزشک تسکین داد. به طور مثال، وقتی دندان درد دارید روی آن میخک بگذارید. یا اگر دچار سوختگی شدید، با چای سرد جلوی درد و تاول را بگیرید. برای آگاهی از راههای دیگر برای برخی دردهای دیگر ادامه مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۵۷۸۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۵
بیشتر زنان قبل از قاعدگی دردهایی را در نواحی تحتانی شکم و کمر تجربه می‌کنند، ولی گاهی این درد بیش از حد طبیعی و ناتوان‌کننده است که به آن قاعدگی دردناک گفته می‌شود.
کد خبر: ۵۷۳۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۰۳
اضافه‌کردن ادویه و سبزی‌های معطر به رژیم غذایی می‌تواند برای سلامت شما مفید باشد و همچنین به حفظ وزن طبیعی کمک کند. به علاوه آنها می‌توانند به پیشگیری از برخی سرطان‌ها کمک کنند، فشارخون را کاهش دهند، به کنترل قند خون کمک کنند و سلامت قلب و عروق را بهبود بخشند.
کد خبر: ۵۷۲۸۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۳۱
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
چند نکته درباره اهمیت سفر امیر قطر به ایران
گفت و گو
گفتوگوی عیدانه با نخستین مدالآور نقره زنان ایران در رقابتهای المپیک
ناهید کیانی: به امام رضا(ع) ارادت ویژهای دارم
رئیس سازمان اورژانس کشور از برنامههای امدادگران در تعطیلات عید میگوید
سال را سالم نو کنیم
در گفتوگوی اختصاصی «جامجم» با دکتر محمدجواد ایروانی، عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام بررسی شد