آشپزی لذتبخش
اگر بیرون هوا سرد است و برف و باران اجازه نمیدهد از خانه بیرون بروید و فرزندتان هم بعد از پشت سرگذاشتن یک روز سخت در مدرسه خسته و بیحوصله است، او را به حال خودش رها نکنید. خوب است در این روزها از او بخواهید در پخت غذا و آماده کردن آن به شما کمک کند. شاید این کار از نظر بزرگترها تفریح و سرگرمی نباشد اما بچهها از انجام دادن آن لذت میبرند و حس خوبی خواهند داشت.
با توجه به سن کودک و همین طور توانایی و علاقهای که به این کار دارد، میتوانید وظایف مختلفی را به او بسپارید؛ کارهایی مانند خشک کردن ظرفها، چیدن میز، اضافه کردن نمک به غذا، چشیدن غذا و بیان کردن نظراتش درباره آن، ریختن و چیدن سبزی و میوه داخل ظرف و...
موسیقی آرامبخش
ظرفهای مختلف را در اختیار فرزندتان قرار دهید و به او کمک کنید با استفاده از قاشقی چوبی برای خودش آهنگ زیبایی بسازد. قاشقی که به آرامی و با آهنگ خاصی روی ظرفهایی مثل قابلمهها و ظروف فلزی، لیوانهای پلاستیکی، لیوانهای شیشهای که داخلش آب هم ریختهاید، سطح کابینت آشپزخانه و... برخورد میکند، میتواند با ایجاد صداهای متفاوت به ساخت آهنگی زیبا کمک کند.
توپ بازی همراه با بابا و مامان
درست از زمانی که کودک میتواند به تنهایی بنشیند، میتوانید توپ کوچکی را به آرامی به سمتش بیندازید و با او بازی کنید. بیشتر بچهها از این بازی لذت میبرند و دوست دارند چنین فعالیتی ادامه یابد. در این بازی باید به کودک فرصت کافی بدهید تا توپ را بگیرد و آن را آرام برای شما بفرستد. همچنین خوب است زمانی که کودک، بازی با یک توپ را یاد گرفت و هماهنگی لازم را به دست آورد، توپ دوم و سوم را هم کمکم وارد بازیتان کنید و از او بخواهید آنها را به ترتیب بگیرد و برای شما بفرستد. با این کار، بچهها هم قدرت هماهنگی و واکنش بهتری پیدا میکنند. علاوه بر این، استفاده از موانع سادهای سر راه توپ هم میتواند بازی را جذابتر کند با همین شیوههای ساده که فقط کمی خلاقیت میخواهد، میتوانید ساعتها کودک را مشغول کنید و به او مهارتهای مختلفی را بیاموزید.
نقاشیهای انگشتی
خیلی از بچهها به محض اینکه مداد رنگی یا ماژیکی در دست میگیرند، آن را داخل دهانشان میبرند و به همین دلیل هم پدر و مادر این وسایل را در دسترسشان نمیگذارند، اما در سنی که کودک همه چیز را داخل دهانش فرو میکند، بهترین زمان برای تمرین نقاشیهای انگشتی است. البته نه به کمک رنگهای انگشتی و چنین موادی، بلکه با استفاده از مواد غذایی رنگارنگ و خوشمزه. برای این کار یک سینی تمیز مقابل کودک بگذارید و یک کاسه ماست هم به او بدهید تا نقاشی دلخواهش را بکشد و از دیگر مواد غذایی رنگارنگ هم استفاده کنید. البته شاید در مراحل ابتدایی لازم باشد شما به او نشان دهید چطور باید با انگشت نقاشی بکشد ولی مطمئن باشید بعد از یکی دو بار خود او هم با استفاده از گوجهفرنگی، ماست، میوههای رنگی و... نقاشیهای زیبایی میکشد و انگشتان خوشمزهاش را هم میخورد.
پس از این کار هم میتوانید برای پاک کردن ماست و میوهها از سر و صورت کودک او را به حمام ببرید و همراه با کمی آب بازی او را تمیز کنید. اگر فرزندتان هنوز سرحال است و خیلی خسته نشده، خوب است با کف صابون برایش حباب درست کنید یا عروسکهایش را هم به حمام بیاورید تا کمی با آنها بازی کند.
انجام کار خانه به کمک بچهها
این یک واقعیت است که بچهها هر چقدر هم اسباببازی و وسایل مختلف برای بازی داشته باشند باز هم با دیدن یک جارو به ذوق میآیند و آن را به تمام اسباببازیهایشان ترجیح میدهند. پس چرا شما از این ویژگی کودکان استفاده نمیکنید؟ البته مسلما بچهها نه میتوانند و نه باید در تمیز کردن خانه و جارو کشیدن، کار خیلی خاصی انجام دهند ولی میتوان آنها را در انجام چنین کارهایی سهیم کرد تا نه تنها همراه شما و کنارتان باشند که حس خوبی هم از این کارها و کمکهایی که میکنند، به دست بیاورند.
>> جام جم/ ضمیمه چاردیواری/ زهره شعاع/ ترجمه از: parents.com