کاهش حملات آسم در فصل سرما
طبق اعلام بنیاد آسم و آلرژی آمریکا، هوای سرد و خشک می تواند محرک بروز حملات آسم باشد.
به گزارش جام جم آنلاین از مهر، نفس کشیدن در هوای سرد زمستان می‌تواند موجب باریک شدن مجاری هوا شده و نفس کشیدن را دشوار کند.
این بنیاد به منظور کاهش حملات آسم در طول زمستان، راه‌های زیر را توصیه می‌کند:
- پوشاندن دهان با روسری یا شال گردن.
- ورزش در محیط بسته به جای فضای باز.
- همواره دستگاه تسکین دهنده فوری نفس کشیدن تان را همراه داشته باشید.
- با پزشک تان در مورد برنامه‌های پیش درمان تان صحبت کنید.
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
داود فتحعلی‌بیگی معتقد است اقتباس از یک متن باید به‌گونه‌ای باشد که با فرهنگ بومی ما سازگاری پیدا کند
شب‌نشینی مولیر با سعدی افشار
گفت‌وگو با افسانه حسامی‌فرد، اولین کوهنورد زن تاریخ‌ساز ایرانی در مسیر باشگاه هشت هزاری‌ها
افسانه کوهنوردی ایران
تهیه‌کننده، نویسنده و بازیگران مجموعه شبکه سه، از چالش‌های تولید یک قصه اجتماعی می‌گویند
یزدان؛ تصویری واقعی از یک کلان‌شهر
در گفت‌وگو با یک جامعه‌شناس، تهدیدات و فرصت‌های هوش مصنوعی برای خانواده‌های ایرانی را بررسی کرده‌ایم