خوراکی سالم بخورید، سلامت باشید
به سالاد کاهو نمک نزنید، تنها هنگام سرو به آن نمک بزنید. نمک، تازگی و طراوت کاهو را گرفته و برگ‌های آن را سخت و زمخت می‌کند.
پسته یکی از اعضای مهم و ثابت آجیل عید ایرانی است. میزان پتاسیم آن با این جثه کوچک برابر با پتاسیم پرتقال است.
هندوانه آنتی‌اکسیدانی به نام لیکوپن دارد که رادیکال‌های آزاد و مضر را از بین برده و از وقوع سکته قلبی جلوگیری می‌کند.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
اولین واکنش‌ها به تازه‌ترین انیمیشن دیزنی:
آیا دیزنی با «Hexed» جادوی کلاسیک را زنده می‌کند
گفت و گو
مدیرعامل شرکت توفیق دارو در گفتوگو با جام‌جم آنلاین:
توفیق دارو در مسیر بازآفرینی پس از حمله آمریکا و رژیم صهیونیستی / بازسازی کارخانه به بیش از ۳.۵ همت اعتبار نیاز دارد
معصومه سپهری، نویسنده کتاب «مرد ابدی»:
جوانان امروز باید مسیر دشوار موفقیت شهید طهرانی‌مقدم را بشناسند
علی کفاشیان در گفت‌وگوی اختصاصی با روزنامه «جام‌جم»:
علنی گفتند «کی‌روش» ایران را به قطر فروخته!
