نشستن طولانی عمر را کم می‌کند

به گزارش مهر، طبق مطالعه جدید محققان دانشگاه سائوپالو، نشستن بیش از سه ساعت در روز عامل 8/3 درصد تمامی مرگ‌ها به شمار می‌آید. همچنین این محققان دریافته‌اند کاهش زمان نشستن به کمتر از سه ساعت در روز موجب افزایش طول عمر تا حدود 2/0 سال می‌شد. در این مطالعه، آسیب‌های ناشی از نشستن در ۵۴ کشور جهان مورد ارزیابی قرار گرفت. محققان دریافتند مدت زمان نشستن به شکل قابل توجهی بر نرخ مرگ و میر ناشی از تمامی علل تا حدود ۴۳۳ هزار نفر یا 8/3 درصد در تمام ۵۴ کشور تحت مطالعه تاثیر می‌گذارد. آنها همچنین دریافتند نشستن به ترتیب بر نرخ مرگ و میر کشورهای منطقه پاسفیک غربی، اروپا، شرق مدیترانه، آمریکا، آسیای جنوب شرقی بیشترین تاثیر را دارد.