کاهش غذاهای ناسالم در رژیم کودکان

به گفته محققان، کودکانی که هر روز میوه و سبزیجات می‌خورند و شیر می‌نوشند لزوما کمتر غذاهای حاوی میزان بالای قند و نمک نمی‌خورند.
کد خبر: ۸۷۲۲۲۱

به گزارش مهر، محققان دانشگاه ایالتی اوهایو هشدار می‌دهند مصرف میوه و سبزیجات زیاد از سوی کودکان همیشه باعث نمی‌شود آنها شکلات، شیرینی و سیب‌زمینی سرخ کرده کمتری استفاده کنند. از این رو محققان تاکید می‌کنند پرهیز از مصرف غذاهای نامناسب (مواد غذایی مملو از قند و نمک) به اندازه افزودن غذای خوب به رژیم غذایی کودکان مهم است.

پژوهشگران تاکید می‌کنند. تلاش برای کاهش میزان چاقی دوران کودکی عمدتا متمرکز بر افزودن غذاهای خوب و سالم به رژیم غذایی کودکان است و توجه چندانی بر پرهیز از مصرف مواد خوراکی بد نمی‌شود.

newsQrCode
ارسال نظرات در انتظار بررسی: ۰ انتشار یافته: ۰

نیازمندی ها