jamejamnashriyat
کد خبر: ۸۵۵۳۱۱   ۲۱ آبان ۱۳۹۴  |  ۰۰:۰۱

متخصصان عقیده دارند، اتخاذ برنامه صحیح برای زندگی و انجام برخی تغییرات در عادات روزمره می‌تواند بهترین راه اجتناب از مواجهه با درد ستون فقرات باشد.

به گزارش مهر، نحوه زندگی، شرایط روحی، جسمی و فیزیولوژیک هر فرد در طول زندگی ازجمله مهم ترین عواملی است که بر بروز دردهای ستون فقرات تاثیر دارد و با رعایت این موارد می‌توان از این مشکلات اجتناب کرد.

پزشکان اعتقاد دارند اگر فردی در منطقه گردن و شانه‌های خود احساس گزگز کند و در این منطقه از بدن خود با درد رو‌به‌رو باشد، باید به سرعت به پزشک مراجعه کند.

محققان تاکید می‌کنند: نوع قرار گرفتن بدن هر فرد، تحت تاثیر عوامل مختلف فیزیکی از قبیل نحوه نشستن، فعالیت بدنی و ویژگی‌های نژادی قرار دارد. همچنین عوامل فیزیولوژیک ازجمله استرس و اضطراب، شرایط شغلی و احترام و ارزشی که افراد برای خود قائل هستند، در این موضوع تاثیرگذار است.

ارسال نظر
* نظر:
نام:
ایمیل:

یادداشت

بیشتر
جلوه‌ اقتدار ملی

جلوه‌ اقتدار ملی

درباره انتخابات ریاست جمهوری 1400 و مشارکت مردم در آن باید چند نکته را مورد توجه قرار داد.

ایستگاه آخر مناظره

ایستگاه آخر مناظره

مناظره‌ های انتخاباتی ریاست‌جمهوری به بخش جدایی‌ناپذیر از رقابت‌ ها تبدیل شده‌است.

بازار دارو بیمار است

بازار دارو بیمار است

چالش‌های زیادی در صنعت داروسازی کشور وجود دارد. چالش مهم این روزها اما کمبود دارو است.

گفتگو

بیشتر
معروف، بزرگتر ماست

صابر کاظمی، ملی‌پوش والیبال در گفت‌وگو با جام‌جم: آرزوی هر بازیکنی هست که شاگرد آلکنو باشد

معروف، بزرگتر ماست

پیشنهاد سردبیر

بیشتر
وضعیت قرمز گیشه

سینما سال جدید را هم با بحران شروع کرده و ظاهرا مردم هنوز رغبتی به فیلم دیدن ندارند

وضعیت قرمز گیشه

پیشخوان

بیشتر