راز و رمز همه‌چیزخواری!

از چه رژیم غذایی پیروی کنم؟

برخی تصور می‌کنند رژیم گیاه‌خواری ضامن صد در صد سلامتی بدن است، در حالی که تحقیقات خلاف آن را ثابت کرده‌ است. پژوهش‌ها حاکی از آن است که گاهی اوقات افراد گیاه‌خوار در معرض ابتلا به بعضی بیماری‌ها قرار می‌گیرند که در سایر افراد کمتر دیده می‌شود. مثلاً امکان ابتلا به سنگ کیسه‌ی صفرا در افراد گیاه‌خوار بسیار بیشتر است.
کد خبر: ۶۱۲۲۱۲

هر چند گیاه‌خواری فوایدی برای بدن دارد، ولی همان‌طور که می‌دانید بدن انسان به همه گروه‌های غذایی به اندازه یکسان نیاز دارد و به طور قطع این افراد در سلامتی کامل قرار ندارند و ممکن است به عوارض ناشی از عدم دریافت سایر مواد مغذی گرفتار شوند.

مقدمه‌ای که خواندید به نقل از ایران صدا و گوشه ای بود از یک برنامه رادیویی. این برنامه‌ رادیویی را در همین صفحه از طریق گزینه ـ«دریافت و ذخیره کنید» قابل دانلود و دریافت است.

-«دریافت و ذخیره کنید»

* شما چه نظری دارید؟ تجربه‌ها و نظراتتان را در این زمینه، با ما در میان بگذارید *

ارسال نظرات در انتظار بررسی: ۰ انتشار یافته: ۰

نیازمندی ها