مروری بر فهرست مهمترین فیلمهای تابستان ۲۰۲۶ هالیوود
خبر سلامتی
7 خوراکی مفید برای سلامت دندان
در حالی که بسیاری از دندانپزشکان به بیماران خود توصیه میکنند برای حفظ سلامت دندانها از خوردن برخی غذاها و بخصوص شیرینیها خودداری کنند، اما تحقیقات جدید پزشکان آمریکایی ثابت کرده است که بعضی از غذاها برای سلامت دندانها بسیار مفید هستند و در این میان مصرف 7 خوراکی در اولویت قرار دارد.بر اساس این مطالعات خوردن آدامسهای بدون قند تا حدود بسیار زیادی میتواند از پوسیدگی دندانها جلوگیری کند، اما آدامسهایی که دارای شیرینیهای فراوان هستند، میتوانند با آزاد کردن باکتری ساکاراز باعث پوسیدگی دندانها شوند.نوشیدن چای سبز یا سیاه نیز میتواند به سلامتی دندانها کمک کند به طوری که چای با انتشار نوعی آنزیم در دهان از پوسیدگی مینایی دندان جلوگیری میکند. نوشیدن آب آشامیدنی دارای فلوراید، خوردن پنیر، میوهها و سبزیهای تازه نیز تاثیر بسیار خوبی در سلامتی دندانها دارند. / ایسنا
نوشیدنیهای داغ،عامل سرطان مری
خوردن نوشیدنیهای داغ در طولانی مدت و بر حسب عادت میتواند به سرطان مری منجر شود.
به گزارش پایگاه اطلاعرسانی وزارت بهداشت، دانشیار مرکز آموزشی درمانی رسول اکرم(ص) با بیان اینکه مواد اسیدی، قلیایی و مواد داغ و پرحرارت از جمله مواد آزارنده هستند که خوردن آنها باعث آزار مری و حتی زخم و سرطان میشود، افزود: مواد غذایی داغ به دلیل حرارت زیاد، دستگاه گوارشی را میسوزاند به طوری که نوشیدنیهای بسیار داغ در صورت بلعیده شدن به مخاط حفره دهان تا معده آسیب جدی وارد کرده و سطح بیشتری را درگیر سوختگی میکند. امیرحسین فقیهی توضیح داد: مواد غذایی جامد داغ آسیب کمتری به دستگاه گوارش وارد میکند و قبل از بلعیده شدن خیلی سریع میتوان آن را از حفره دهان خارج کرد، اما خوراکیهای جامد بسیار داغ در صورت بلعیده شدن به مری و معده آسیب جدی وارد کرده و باعث سوختگی شدید دستگاه گوارش میشود.
این متخصص گوارش و کبد با بیان اینکه سرطان مری در شمال کشور به دلیل خوردن چای داغ شیوع بیشتری دارد، گفت: بر اساس مطالعات انجام شده سرطان مری با خوردن چای داغ به دلیل سوختگی و تغییر ژنها ارتباط مستقیمی دارد. فقیهی تصریح کرد: به منظور پیشگیری از انواع سرطانهای دستگاه گوارش، فرهنگ درست غذا خوردن و نوشیدن باید در سنین کودکی در خانوادهها نهادینه شود.فقیهی اظهار کرد: همچنین مادران هنگام غذا دادن به کودکان باید ماده غذایی را امتحان کنند تا به دلیل داغ بودن به دستگاه گوارش کودک آسیب نرسد. / جامجم
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
آخرین تمرینهای تیم ملی فوتبال در سایه حمایت فوقالعاده مردم مکزیک
طنین «زندهباد ایران» در تیخوانا
گفت و گو
