در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - زانو درد
آیا تا به حال این سوال برایتان پیش آمده است که چرا زمانی که پا به سن می‌گذاریم، مشکلات یک به یک خود را در اندام‌های مختلف بدنمان نشان می‌دهند؟
کد خبر: ۱۴۱۶۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۷
هنگامی که در حال بالا رفتن یا پایین آمدن از پله هستید، وقتی رانندگی می‌کنید و مدت‌ها است که پشت فرمان اتومبیل خود نشسته و زانوهایتان را حرکت نداده‌اید، زمانی که دویده‌اید و حتی وقتی مبتلا به آرتروز هستید، به احتمال خیلی زیاد درد زانو به سراغتان می‌آید. اما به این فکر کرده‌اید که چگونه می‌توان از این درد جلوگیری کرد؟
کد خبر: ۱۴۰۲۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۳
مطالعات نشان می دهد؛
یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که پیاده‌روی به عنوان ورزش می‌تواند درد مکرر زانو را در میان افراد ۵۰ سال و بالاتر که مبتلا به استئوآرتریت زانو، شایع‌ترین شکل آرتروز، هستند، کاهش دهد.
کد خبر: ۱۳۷۰۷۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۱
زانو درد شایع‌ترین شکایت اسکلتی عضلانی است که افراد را نزد پزشک می‌آورد. با توجه به جامعه فعال امروزی، تعداد مشکلات زانو در حال افزایش است.
کد خبر: ۱۳۶۶۸۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۳۰
اسپیلاوایزر زانوبند طبی با تکنولوژی فراصوت برای تسکین و درمان زانودرد میباشد. بررسی علت های زانودرد و استفاده از زانوبند اسپیلاوایزر برای درمان دردهای مفصلی زانو
کد خبر: ۱۳۱۸۲۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۹
یکی از روش های موثر برای کاهش و رفع دردهای کمر و زانو حرکات اصلاحی است که با تقویت ماهیچه ها پیش می رود ، ورزش زانو درد و کمردرد را می توانید در منزل هم انجام دهید.
کد خبر: ۱۲۸۲۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۵
زانو درد شایع ترین مشکل هنگام کوهنوردی است و اگر یک کوهنورد بخواهد برای چندین سال کوهنوردی کند توصیه می شود که همواره بعضی از نکات را رعایت کند.
کد خبر: ۱۲۶۶۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۹
بسیاری از افراد زمانی که پا به سن می‌گذارند، دردهای زیادی به سراغ‌شان می‌آید و وقتی کمی راه می‌روند، زانو درد حسابی اذیت‌شان می‌کند و به احتمال زیاد می‌گویند: «امان از این زانو درد » و با دست‌هایشان روی زانوهایشان را ماساژ می‌دهند. زانو درد به دلایل زیادی ایجاد می‌شود که معمولا یکی از این دلایل، آرتروز است. البته این مساله از دیدگاه طب جدید است و در طب‌سنتی، از زانو درد با عنوان آرتروز یاد نشده و دلایل به وجود آورنده آن نیز با طب جدید تفاوت دارد.
کد خبر: ۱۱۰۸۹۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۲
زانو یکی از مفاصلی است که احتمال آسیب دیدن آن در بین ورزشکاران زیاد است. ورزشکارانی که مشکل زانو دارند باید موارد خاصی را به هنگام ورزش رعایت کنند.
کد خبر: ۱۱۰۸۷۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۱۱
زانو درد در هر موقعیتی احتمال دارد سراغ تان بیاید. وقتی در حال بالا رفتن یا پایین آمدن از پله هستید، وقتی رانندگی می کنید و مدت هاست که پشت فرمان اتومبیل تان نشسته و زانوهایتان را حرکت نداده اید، زمانی که دویده اید و پس از چند ساعت درد زانو به سراغتان می آید و…
کد خبر: ۱۰۸۰۴۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۶
تصادفات و ضربات ناشی از حرکات شدید ورزشی نیز از عوامل تخریب غضروف‌های مفاصل زانوست. در صورت آسیب غضروف‌ها در چنین سوانحی، ترمیم آنها بسیار سخت و گاهی غیرممکن خواهد بود و فقط می‌توان با برنامه‌های مداوم فیزیوتراپی و حرکت درمانی از اعمال فشار و تخریب بیشتر بر این نواحی جلوگیری کرد .
کد خبر: ۱۰۲۷۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۷
یک متخصص ارتوپدی عنوان کرد
یک متخصص ارتوپدی با اشاره به اینکه درد زانو در جوانان علت‌های زیادی دارد، گفت: با توجه به سطح فعالیت، جنس، وزن، انجام یا عدم انجام ورزش، سابقه ضربه به زانو و عوامل دیگر در ایجاد درد زانو دخالت دارند.
کد خبر: ۱۰۲۷۲۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۱۶
در گفت و گو با جام جم آنلاین مطرح شد؛
یک روماتولوژیست گفت: مردم از قدیم می پندارند که در هنگام درد های مفصلی از مواد غذایی چون پای مرغ و پاچه استفاده کنند این تصور غلط در این دوره همچنان در میان مردم رواج دارد .
کد خبر: ۱۰۰۳۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۳۰
یک پژوهشگر طب سنتی گفت: مصرف دمنوش های گیاهی تحت نظر پزشک متخصص تاثیر چشمگیری در کاهش التهابات مفاصل دارد.
کد خبر: ۹۶۱۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۸
صدا دادن زانوها در صورتی که با درد همراه نباشد در اغلب اوقات، ناشی از کریپتاسیون (ترکیدن حباب‌های گازی) است. اما آیا این صداها در آینده می‌تواند خطرساز باشد؟
کد خبر: ۹۱۹۷۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۸
زانودرد در هر موقعیتی احتمال دارد سراغ تان بیاید. وقتی در حال بالا رفتن یا پایین آمدن از پله هستید، وقتی رانندگی می کنید و مدت هاست که پشت فرمان اتومبیل تان نشسته و زانوهای تان را حرکت نداده اید، زمانی که دویده اید و پس از چند ساعت درد زانو امان تان را می برد و...
کد خبر: ۹۰۸۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۸
این حرکت ورزشی ساده، یکی از بهترین حرکت‌های ورزشی برای تقویت عضلات ران، کوچک کردن شکم و بهبود دردهای موضعی در ناحیه زانوها است.
کد خبر: ۸۹۸۳۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۰۶
جام جم سرا: عبارت «بیماری‌های فصلی» خیلی ساده و سرراست معنایش را می‌رساند، اما به‌رغم این معنای شسته رفته مصادیقش را نمی‌توان در دایره محدودی گنجاند. شاهدش هم آن است که هر روز بیماری تازه‌ای را به فصل و موسم خاصی از سال نسبت می‌دهند.
کد خبر: ۷۷۱۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۹
این روز‌ها، زانو درد سن نمی‌شناسد و حتی جوانان را نیز درگیر می‌کند. زانو درد ممکن است به طور ناگهانی یا به مرور زمان بروز کند؛ افزون بر این، می‌تواند خیلی سریع وخیم شود. زانو درد علت‌های مختلفی دارد؛ از جمله آسیب دیدگی، عمل جراحی، کمبود ویتامین، آرتریت، بیماری یا برنامه غذایی ناسالم.
کد خبر: ۶۷۰۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۵
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
نشانه‌های هراس آمریکا از نفوذ ایران در منطقه
سید رضا صدرالحسینی در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
ائتلاف عربی-اسلامی علیه تهدیدات منطقه‌ای
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
نتانیاهو آب در هاون می‌کوبد
گفت و گو
سیر تا پیاز حواشی کشتی در گفت‌وگوی اختصاصی «جام‌جم» با عباس جدیدی مطرح شد
تابلوی ورود‌ممنوع جلوی تیم ملی
حسن فضل‌ا...، نماینده پارلمان لبنان در گفت‌و‌گو با جام‌جم:
خواب تل‌آویو در سوریه تعبیر نخواهد شد
دختر خانواده: اگر مادر نبود، پدرم فرهنگ جولایی نمی‌شد
پای حرف‌های یک خانواده رادیویی
درگفت‌وگو با رئیس دانشکده الهیات دانشگاه الزهرا ابعاد بیانات رهبر انقلاب درخصوص تقلید زنان از مجتهد زن را بررسی کرده‌ایم