در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - افطاری
ماه مبارک رمضان است و یادآوری چند نکات سلامتی در این ماه بی تاثیر نیست. اول اینکه در سحر حتما به اندازه یک لیوان آب باید استفاده شود. مصرف نوشیدنی هایی مانند شربت سکنجبین، خاکشیر و تخم شربتی و همین طور غذاهایی مانند خورش آلو اسفناج باعث می شود تا حرارت بدن پایین بیایید. در مصرف شیرینی جات اعم از زولبیا و بامیه هم باید رعایت شود.
کد خبر: ۶۸۹۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۸
پارسال نفهمیدم چطور روزه گرفتم. انگار برایم تمرین بود. چند روزی را کله گنجشکی گرفتم. چند باری اصلا یادم رفت روزه‌ام و بعد از این که یک دل سیر ناهار خوردم، تازه یادم افتاد که دیگر کار از کار گذشته بود. آب خوردن را دیگر نگویید. راه به راه فراموش می‌کردم و آب می‌خوردم.
کد خبر: ۶۸۷۸۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۲
باراک اوباما رئیس جمهور آمریکا در جمع شماری از مسلمانان آمریکایی که برای افطار به کاخ سفید دعوت شده بودند، گفت: ماه رمضان وقت خوبی برای اثبات بندگی به خدا از طریق عبادت و روزه داری است. این ماه همچنین فرصت خوبی برای گردهم آمدن اعضای خانواده است.
کد خبر: ۵۸۲۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۴
این جوان که هنگام سحر خواب مانده، در طول روز تا زمان افطار با اتفاقات جالبی مواجه می‌شود.
کد خبر: ۵۸۲۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۵
بسیاری از افراد برای پخش نذری یا خرید آش افطار و... از ظروف یک‌بار مصرف استفاده می‌کنند چون این ظروف سالهاست در زندگی شهری ترویج یافته و بسیاری از کارها را راحت‌تر کرده اما پشت پرده این راحتی معایبی و مضراتی هم علیه بدن و سلامتی شما و محیط زیستمان نهفته است.
کد خبر: ۵۸۰۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۹
لذت تلاش و کار، و تهیه افطار برای روزه داران با زبان روزه
کد خبر: ۵۸۰۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۹
طرز تهیه کوکو سبزی را اغلب می دانیم ، اما سرآشپز ما امروز طرز تهیه آن را با نان باگت آموزش می دهد که بسیار مناسب برای پیک نیک و خوردن آن هم راحت است .
کد خبر: ۵۷۹۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۶
یک مشاور تغذیه و رژیم درمانی به روزه داران توصیه کرد که چون مدت زمان روزه داری طولانی است، لازم است با تغذیه مناسب و درست از دچار شدن به عارضه‌های کم آبی و افت قند خون پیشگیری و سلامتی خود را حفظ کنند.
کد خبر: ۵۷۸۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۱
در ماه رمضان، وعده‌های غذایی باید حتما به سه قسمت سحری، افطار و شام تقسیم شود و روزه‌داران برای جبران کم‌آبی بدن از مصرف سبزی و میوه غاقل نشوند.
کد خبر: ۵۷۸۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۹
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
چند نکته درباره اهمیت سفر امیر قطر به ایران
گفت و گو
گفتوگوی عیدانه با نخستین مدال‌آور نقره زنان ایران در رقابت‌های المپیک
ناهید کیانی: به امام رضا(ع) ارادت ویژه‌ای دارم
رئیس سازمان اورژانس کشور از برنامه‌های امدادگران در تعطیلات عید می‌گوید
سال را سالم نو کنیم
در گفتوگوی اختصاصی «جام‌جم» با دکتر محمد‌جواد ایروانی، عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام بررسی شد