در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - بدنسازی
ابوعزرائیل از فرماندهان میدانی کتائب امام علی (ع) از گردان‌های حشد شعبی عراق است که با فعالیت‌های رسانه‌ای خود علیه تروریست‌های تکفیری، طرفداران بسیاری در فضای مجازی پیدا کرده است و او را به کابوس داعشی ها تبدیل کرده است.
کد خبر: ۸۴۵۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۰
بیت الله عباسپور یا همان آقای عضله چند ماهی با بیماری واسکولیت یا همان التهاب رگهای خونی دست و پنجه نرم کرد و سرانجام شامگاه گذشته دار فانی را وداع گفت.
کد خبر: ۸۲۹۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۴
بیت الله عباسپور یک فرزند دختر به نام حنانه داشت.
کد خبر: ۸۲۹۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۴
بیت الله عباسپور قهرمان پرورش اندام کشورمان دقایقی پیش جان به جان تسلیم کرد.
کد خبر: ۸۲۹۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۰۴
در این اسلاید شوی اشتها آور،بیننده شاهد تصاویری از 23 نوع غذای کم چربی بسیار خوشمزه که با سینه مرغ تهیه می‌شوند، خواهد بود که برای گنجاندن در برنامه غذایی ورزشکاران بدنساز و افرادی که به سلامتی و تناسب اندام خود علاقمند هستند، بسیار مناسبند.
کد خبر: ۷۹۷۴۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۳۱
در این کلیپ بیننده شاهد مقایسه ورزش بدنسازی با رشته‌های رزمی و مزیت‌های ورزش رزمی بر بدنسازی خواهد بود.
کد خبر: ۷۹۷۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۳
سفر پر حاشیه قهرمان آمریکایی پرورش اندام جهان به ایران در نهایت پس از 48 ساعت بی‌برنامگی و سردرگمی، پایان یافت.
کد خبر: ۷۹۱۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۵
در این فیلم بیننده شاهد صحنه‌های حضور "رونی کُلمن" قهرمان بدنسازی جهان که دارای 8 مرتبه مقام اول مستر المپیای جهان است و کوه عضله نیز نامیده می‌شود، در گلزار شهدای بهشت زهرا(س) و ادای احترام وی به شهدا خواهد بود.
کد خبر: ۷۹۱۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۴
اخبار 20:30
انتقاد رئیس مجلس از بیماری به نام مدرک گرایی، افزایش 15 درصدی حقوق مستمری بگیران و بازنشستگان، موافقت مجلس با طرح استانی شدن انتخابات، حمله مجدد جنگنده های سعودی بعد از آتش بس به یمن، طرح رئیس جمهور در اجلاس سران کشورهای آسیایی - آفریقایی ، اولین دور مذاکرات هسته ای بعد از انتشار بیانیه سوئیس و حاشیه حضور یک مسافر آمریکایی در ایران از عناوین مهم بخش خبری ساعت 20:30 امشب (چهارشنبه 2 اردیبهشت) بود.
منبع: شبکه دو
کد خبر: ۷۹۰۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۲
جام جم ورزشی: رونی کلمن قهرمان هشت دوره مسابقات مستر المپیا ( بالاترین سطح مسابقات حرفه ای بدنسازی ) و قهرمان پرورش اندام حرفه ای جهان برای برگزاری سمینار بین المللی به تهران می آید.
کد خبر: ۷۹۰۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۱
سازمان غذا و داروی آمریکا اعلام کرد
جام جم سرا- سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) درباره مصرف مکمل‌های غذایی عضله‌ساز هشدار داد و اعلام کرد که این مکمل‌ها بر سلامت کبد اثرات سوء می‌گذارد.
کد خبر: ۷۸۷۸۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۵
بعد از هدیه تهرانی،روناک یونسی هم وارد عرصه ورزش شد
جام جم ورزشی: رونی کلمن،قهرمان پرورش اندام جهان روز سوم اردیببهشت ماه به ایران می آید و حضور او در ایران حاشیه های بسیار زیادی به همراه خواهد داشت.
کد خبر: ۷۸۴۸۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۷
جام جم سرا: تغییرشکل و به اصطلاح گردشدگی شانه‌ها و درد و خستگی آنها ناشی از وضع غلط نشستن، ایستادن، خوابیدن و راه‌رفتن‌های طولانی است. همچنین فعالیت بیش از حد با یک طرف بدن از قبیل بلند کردن اجسام و کیف‌های سنگینی که بر یک طرف شانه قرار می‌گیرد، بدن را به سمت افتادگی شانه سوق می‌دهد.
کد خبر: ۷۶۱۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۱
معمولا افراد تصور می‌کنند که بدون وزنه و دستگاه نمی‌توان ماهیچه‌ها را پرورش داد، در حالی که تمرینات و ورزش‌های مختلف می‌توانند به افراد کمک کنند که بدون کمک دستگاه و وزنه عضلات خود را پرورش دهند.
کد خبر: ۷۵۱۷۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۲
(فیلم)
یک شبه نمی شود ره صدساله را پیش رفت... اما برخی ها هستند که با چنین تصوری در هر حوزه ای وارد می شوند و به خیال موفقیت، تلاش های نامتعارفی می کنند. از جمله این حوزه ها، ورزش، به خصوص رشته پرورش اندام است که بسیاری از جوانان را برای خوش هیکل شدن، به سوی خود می کشد؛ اما جوان های کم حوصله، به جای اینکه وزنه بزنند، سراغ داروهای نیروزا می روند که ضد ورزش است و سلامتیشان را به خطر می اندازد. داروهای نیروزا نه تنها آنها را خوش اندام نمی کند بلکه تاوان سنگینی برایشان دارد.
کد خبر: ۷۳۰۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۳۰
نمایش شنا رفتن چدوی لئون یکی از قهرمانان مشهور بدنسازی آمریکایی برای افراد ناآشنا می تواند باورنکردنی باشد.
کد خبر: ۷۲۵۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۶
سخنگوی سازمان امداد و نجات هلال احمر گفت: نزاع تعدادی بدنساز در باشگاه ورزشی 11 مصدوم برجا گذاشت.
کد خبر: ۷۲۴۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۳
«این روزها مردم عقلشان به چشمشان است.» همین جمله است که گاه خیلی‌ها را بر آن می‌دارد که هرچه از دستشان می‌آید، انجام دهند تا ظاهر بهتری داشته باشند. تمایل به زیبا بودن، گاهی تا آنجا پیش می‌رود که فرد مرزهای سلامتی را هم پشت سر می‌گذارد و همه چیز را فدا می‌کند تا به خیال خودش، جذاب و خواستنی شود. نمونه‌اش بعضی از همین بدنسازها یا به قول خودمان «هیکل میزون‌ها» که کلی هم به بر و بازو و سر و سینه شان می‌نازند و خیلی‌هایشان اصلاً خیال می‌کنند که وقتی راه می‌روند، همه محو تماشای اندام بی‌مثالشان هستند.
کد خبر: ۷۱۶۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۳
هورمون‌های غیرمجاز بدنسازی در بازار سیاه
جوانی است و کم تحملی! معمولاً بسیاری از علاقه‌مندان به رشته پرورش اندام نمی‌توانند، چندین سال صبر کنند تا با تغذیه مناسب و تمرین‌های پیوسته، در این زمینه به موفقیت برسند، به همین خاطر سراغ روش‌های غیر معمول می‌روند. مصرف هورمون‌های غیر مجاز یکی از روش‌های پر خطری است که در ظاهر راه چند ساله و سخت پرورش اندام را به چند ماه کاهش می‌دهد، راهی که نه تنها پول‌های زیادی در آن خرج می‌شود، بلکه سلامتی مصرف‌کنندگان نیز به مخاطره می‌افتد.
کد خبر: ۷۱۶۱۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۱
رییس فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام گفت: در صورت تایید وزارت ورزش و جوانان کلاس آموزش مربیگری بدنسازی ، کار با وزنه و آمادگی جسمانی بانوان برگزار می‌شود.
کد خبر: ۶۹۳۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۷
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
چند نکته درباره اهمیت سفر امیر قطر به ایران
گفت و گو
«جامجم» در گفتوگو با عضو هیات علمی مرکز تحقیقات راه، مسکن و شهرسازی به بررسی اثرات منفی حفر چاههای عمیق میپردازد
از چاله کمآبی به چاه فرونشست
سخنگوی صنعت آب در گفتوگو با جامجم: