در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - میوه ها
رضا ایلخانی، متخصص طب سنتی ایرانی در برنامه «انارستان» از شبکه افق به افرادی که به سنگ کلیه مبتلا هستند یا زمینه ابتلا به این عارضه را دارند، توصیه می‌کند از برخی میوه‌های دارای غلظت استفاده نکنند.او خربزه و هندوانه را ازجمله میوه‌هایی می‌داند که باعث از بین رفتن سنگ کلیه می‌شود.
کد خبر: ۱۴۶۷۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۶
تغذیه سالم
تعدادی از مواد غذایی هستند که می توانند برای کاهش علائم آسم، موثر باشند.
کد خبر: ۱۳۵۶۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۹
کارشناسان راهکار‌هایی برای کاهش وزن پس از ۵۰ سالگی توصیه می‌کنند.
کد خبر: ۱۳۵۶۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۸
تغذیه سالم
بر اساس اعلام پژوهشکده گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی، گوجه فرنگی علاوه بر تامین مواد غذایی مورد نیاز بدن، از اثرات دارویی مفیدی برای بدن برخوردار است.
کد خبر: ۱۳۴۳۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۴
تغذیه سالم
ویتامین C یا اسید آسکوربیک یکی از ویتامین‌های محلول در آب و حیاتی برای حفظ عملکرد و سلامتی بدن است.
کد خبر: ۱۳۴۰۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۱
آراستگی و تناسب اندام
یک متخصص تغذیه انتشار برخی مباحث در خصوص ارتباط تغذیه یا رژیم غذایی با گروه خونی را غیرعلمی دانست و گفت: طرح این موضوع در برخی سایت های اینترنتی بیشتر از جنبه تجاری و تبلیغاتی برخوردار است.
کد خبر: ۱۳۳۵۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۱۴
ویتامین E از جمله ویتامین های محلول در چربی است و به عنوان یکی از آنتی اکسیدان های قوی به شمار می رود. ویتامین E یکی از ویتامین های ضروری برای بدن می باشد و کمبود آن می تواند سبب ضعیف شدن سیستم ایمنی و بسیاری از عوارض جبران ناپذیر شود.
کد خبر: ۱۳۲۵۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۷
طب سنتی؛
در این میان برخی از اقلام خوراکی و میوه ها و سبزیجات حاوی خواص ضد التهابی و ضد درد و در واقع مسکن هستند.
کد خبر: ۱۳۱۷۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۶
جام خوراک
میوه های خوشمزه و متنوع فصل بهار و تابستان از قبیل هندوانه، گرمک، طالبی گزینه های خوبی برای تامین آب، ویتامین‌ها، فیبر و مواد معدنی مورد نیاز بدن‌مان است.
کد خبر: ۱۳۱۵۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۲
دانشمندان آمریکایی توصیه می‌کنند؛
دانشمندان آمریکایی توصیه می‌کنند در فصل بهار توجه ویژه‌ای به سلامت و تندرستی بدن داشته باشیم.
کد خبر: ۱۳۱۳۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۰
تغذیه سالم
میوه ها و سبزیجات سرشار از مواد مغذی هستند و می توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و به بدن در پیشگیری از ابتلا و همچنین مبارزه بهتر با بیماری کمک کنند.
کد خبر: ۱۳۱۳۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۹
سنگ کلیه به سنگ های کلیوی یا نفرولیتیت نیز معروف است
سنگ کلیه از بیماری‌های رایجی است که با بکارگیری چند راهکار درمانی خانگی و ساده می‌توان تا میزان قابل توجهی اثرات آن را کاهش داد.
کد خبر: ۱۳۱۲۰۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۴
تناسب اندام
برخی افراد بنا به دلایل مختلف از جمله کاهش وزن، کربوهیدرات را به طور کامل از رژیم شان حذف می کنند و یا به حداقل می رسانند. این در حالی است که برخی کربوهیدرات ها را تحت هیچ شرایطی نباید از رژیم حذف کرد.
کد خبر: ۱۳۱۱۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۲
هیچ ماده غذایی به تنهایی نمی تواند ریسک ابتلا به سرطان را کاهش دهد
هیچ ماده غذایی به تنهایی نمی تواند ریسک ابتلا به سرطان را کاهش دهد ولی ترکیب مناسبی از مواد غذایی گوناگون حاوی ویتامین ها و مواد معدنی، می تواند این خطر را تا حد زیادی کاهش دهد.
کد خبر: ۱۳۰۹۰۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۴
ترکیبات گیاهی فلاونوئید‌ها دارای طیف وسیعی از فواید سلامتی از جمله مبارزه با ویروس‌ها هستند که ضمن تقویت ایمنی بدن، مانع از تکثیر آنها می‌شوند.
کد خبر: ۱۳۰۵۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۸
تغذیه سالم
میوه ها و سبزیجات در طول رشد در مقابل عناصر مختلفی قرار می گیرند و این باعث می شوند که مواد غذایی سودمند و منحصر بفردی در آنها جمع شود.
کد خبر: ۱۳۰۲۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۳
هیچ ماده غذایی به تنهایی نمی تواند ریسک ابتلا به سرطان را کاهش دهد ولی ترکیب مناسبی از مواد غذایی گوناگون حاوی ویتامین ها و مواد معدنی، می تواند این خطر را تا حد زیادی کاهش دهد.
کد خبر: ۱۲۹۹۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
برای جبران کمبود آهن و تامین خون مورد نیاز بدنتان بهتر است میوه‌هایی را مصرف کنید که به بهبود کم خونی کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۲۹۳۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۸
میوه ها هم مثل مواد غذایی می توانند موجب لاغری و چاقی افراد شوند،پس نباید بیش از اندازه از آن ها استفاده شود.
کد خبر: ۱۲۹۱۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۵
شاید این ضرب المثل را شنیده باشید که مصرف یک سیب در روز شما را از پزشک بی‌نیاز می کند. شاید خنده‌دار به نظر برسد زیرا ممکن است سیب را به عنوان یک ماده غذایی برتر با فواید سلامت منحصر به فرد در نظر نگیرید.
کد خبر: ۱۲۷۰۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۲
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
تلاش برای ایجاد شکاف بین ایران و کشور‌های منطقه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
ابزار‌های آمریکا در منطقه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
نژادپرستان همچنان گرفتار خطای محاسباتی
گفت و گو
بهتاش فریبا در گفتوگو با جامجم:
منتظر بازگشت استقلال باشید
رضا کوچک زاده تهمتن، مدیر رادیو مقاومت در گفت گو با "جام جم"
آوای مقاومت علیه خط دشمن
اسماعیل حلالی در گفتوگو با جامجم: