برچسب ها - عواطف

جداسازی عواطف از کار

همه ما در طول کار، به این فکر می‌کنیم که چگونه بین کار و زندگی‌مان تعادل برقرار کنیم و این تعادل را اطمینان مطمئن‌تر کنیم. انگار همه‌مان به بندبازی می‌مانیم که تمام تلاشش، حفظ تعادل است و ما هم تلاش‌مان ایجاد توازن میان کار و زندگی است.

کد خبر: ۱۴۷۱۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۷

تواضع، ضعف شخصیت نیست

هر بار سخن از تواضع به میان می‌آید، بیشتر مردم یاد واژه‌هایی چون زبونی، فرومایگی یا خودخوارسازی می‌افتند. مجموع دلایل زیر باعث می‌شود بسیاری از مردم نسبت به تواضع احساس بدی داشته باشند.

کد خبر: ۸۳۹۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۵

وقتی ‌بنی‌آدم اعضای‌ یک‌پیکر ‌نیستند...

به خیابان شهرمان که پا می‌گذاریم پرسیدن این سوال که این آدم‌ها چه ربطی به من دارند، بیراه نخواهد بود. آدم‌هایی را می‌بینیم که با آنها پیوند خونی و نسبی و دست‌کم در ظاهر عاطفی نداریم، اما از سوی دیگر وسوسه‌ای در ما هست که تشویقمان می‌کند آدم‌های دیگر را بشناسیم. یواشکی به خانه‌هایشان نگاه کرده و به زندگی درونی و رفتارهای بیرونی‌شان توجه کنیم. حتی ناخودآگاه جذب آنها شویم و حرکت و رفتارشان را تعقیب کنیم.

کد خبر: ۸۳۷۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۳۰

۵ روش برای کنترل احساسات

جام جم سرا: احساسات و عواطف بخش مهمی از زندگی روزمره ما انسان‌هاست. چه به یک لطیفه بانمک بخندید و چه از شلوغی خیابان و ترافیک کلافه باشید، باید گفت که افت و خیز حالت روحی روی سلامت عمومی بدنتان تاثیرگذار است.

کد خبر: ۷۷۴۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۷

آزمونی برای تشخیص میزان احساسات در خود

تست روانشناسی: پراحساسید یا بی‌عاطفه؟

جام جم سرا: بعضی افراد احساساتی هستند؛ یعنی براحتی احساسات خود را بیان می‌کنند، زود می‌خندند و ذوق می‌کنند و زود هم اشکشان در می‌آید و عصبانی می‌شوند. احساساتی بودن، نقص یا ایراد نیست، بویژه آن‌که روان‌شناسان می‌گویند اگر فردی مهارت بیان احساسات نداشته باشد؛ یعنی نتواند احساسات خود را بدرستی بیان کند، دچار مشکلات و فشارهای روانی می‌شود.

کد خبر: ۷۶۷۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۱۸

آه... قلبم را شکستی

آشنایی با سندروم «قلب شکسته»؛ مراحل و درمان

جام جم سرا: از گذشته‌های دور مردم معتقد بودند شنیدن یک خبر پرهیجان و دردناک می‌تواند فرد را دچار حمله قلبی کند، گرچه در آن زمان این فقط یک نظر بوده، اما امروزه ارتباط بین قلب و عواطف و حالات روانی انسان ثابت شده است تا جایی که اصطلاح قلب شکسته یا دلشکستگی توصیفی است برای احساس غم شدیدی که هنگام تمام شدن یک ارتباط عاطفی شدید گریبانگیر فرد می‌شود.

کد خبر: ۷۵۷۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۸

ضد قهرمان

بزرگ کردن کودک درون

یکی از مشکلات عمده آدمیان حرف زدن است. زیاد حرف زدن آدم را خرفت می‌کند، دقت و شفافیت را از کلمات می‌گیرد، تفاوتی هم در شغل، موقعیت و طبقه نیست. می‌شود دانشگاهی بود و با پرحرفی حرف‌های غلط زد یا حرف‌هایی را در محفلی زد که به دست دیگران از معنا تهی و به غلط مدام تکرار شود. آن‌قدر که دیگر کسی موقع استفاده از آن کلمه معنای درست را نداند و کلمه‌ای را در معنایی نادرست به کار برد.

کد خبر: ۷۴۰۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۱

می‌روی و‌ گریه می‌آید مرا...

مرگ عزیز، چه بر اثر سانحه باشد یا بیماری، فجایع طبیعی و جنگ، بسیار دردناک است و بازماندگان را در غمی وصف‌ناپذیر فرو می‌برد. عزاداری برای عزیز فوت شده چیزی است که در تمام فرهنگ‌ها انجام می‌شود.

کد خبر: ۷۳۶۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۱