jamejamonline
برچسب ها -

خواص مواد غذایی

یک دستیار تخصصی طب سنتی عنوان کرد

چند توصیه برای آنها که کبد چرب دارند

کبد موادغذایی که مصرف آن ها موجب سرد شدن طبع... غذا و &bull پرهیز از خوراکی های قابض مواد غذایی...

کد خبر: ۷۸۵۲۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۸


۹ خوردنی غنی از پروتئین برای سلامت بدن

مواد خوراکی دیگری همچون آجیل حبوبات غلات و برخی سبزیجات... از خوردن مواد گوشتی پرهیز می کنند سایت « هلث... هستند سبزیجات سبز تیره رنگ منبع غنی از دیگر مواد... حساب می آیند در فرآیند طبخ میزانی از مواد مغذی...

کد خبر: ۷۸۴۸۳۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۷


معرفی مولتی ویتامین‌های طبیعی

برای حفظ سلامت، جوانه‌ها را به غذایتان اضافه کنید

پیدا می کند خواص جوانه ها -افزایش میزان جذب منیزیم...

کد خبر: ۷۸۴۳۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۶


با خواص سماق آشنا شوید

سماق؛ یکی از ۱۰ آنتی اکسیدان بر‌تر گیاهی

موجود در آن دارای خواص ضد قارچ ضد میکروبی آنتی... فشار خون است خواص ضد التهابی سماق خاصیت ضد التهابی... بسیاری از انواع آلرژی را با سماق درمان کرد خواص... زدوده شوند خواص ضد قارچی سماق دانه های سماق قادر...

کد خبر: ۷۸۳۵۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۱۲


طرز تهیه «سکنجبین خانگی» برای روز سیزده‌به‌در

فصل بهار خواص درمانی دارد و از بروز برخی بیماری... مواد و رطوبت مفاصل را از بین می برد همچنین... این مواد را لازم دارید سرکه ۲ لیوان عسل ۵... خود نعناع هم استفاده کرد تا از عطر و خواص...

کد خبر: ۷۸۳۱۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۰۹


آشنایی با خواص «کلم کیل»

گیاهی سرشار از «ویتامین کا»

بروکلی کلم برگ و کلم فندقی خویشاوندی دارد با خواص...

همچنین حاوی مواد معدنی مهم از جمله مس پتاسیم آهن... راحتی کشت داده می شد و مملو از مواد مغذی...

کد خبر: ۷۸۲۷۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۰۵


توصیه به کنکوری‌ها؛ بخور و نخورهایی برای موفقیت در آزمون کنکور

رویه انواع مواد کافئین دار و انواع کولا و چای... و افت قند خون می شود مواد غذایی حاوی پروتئین... مواد غذایی مغذی و متعادل همراه با استراحت کافی و...

کد خبر: ۷۸۲۷۲۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۰۵


۶ توصیه و ۶ غذای مفید برای سلامت قلب

و سکته های قلبی رعایت الگوی غذایی سالم و درست...

در ادامه با ۶ ماده غذایی مناسب برای پیشگیری از... حداقل ۸۰۰-۶۰۰ گرم گوشت ماهی در برنامه غذایی هفتگی می... سیاه را حداقل هفته ای ۲ بار در رژیم غذاییشان... باشد که گردو هم تمام خواص بادام را دارد و...

کد خبر: ۷۸۲۵۰۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۱/۰۳


خواص ۶ خوراکی در میان آجیل‌های عید بر سلامت انسان

دانه های خوراکی را در رژیم غذایی خود قرار می... اینجا نگاهی داریم به خواص برخی از دانه های آجیل... ها مواد معدنی و آنتی اکسیدان های فراوان از دیگر... خواص بادام است که از بروز بیماری های قلبی و...

کد خبر: ۷۸۱۶۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۷


خواص درمانی سین‌های سفره هفت‌سین

خواص فراوانی نیز در آنها بیابیم که هریک در قالب... سه کالری دارد ولی سرشار از ویتامین ها و مواد... الیسین است که عامل بوی سیر است و خواص درمانی... b1 از دیگر مواد معدنی موجود در سیر است این...

کد خبر: ۷۸۱۴۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۸


افسرده‌اید؟ کدو حلوایی بخورید

کد خبر: ۷۸۰۴۳۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۴


یک خوردنی پرخاصیت: تغذیه با «جنین گندم»

و سرشار از پروتئین چربی املاح معدنی و موادمعدنی و...

کد خبر: ۷۸۰۰۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۳


راه‌هایی برای تسهیل گردش خون در بدن

۱۰ خوراکی مفید برای پاکسازی رگ‌ها

جام جم سرا مواد غذایی و نوع تغذیه نقش موثری... در سلامت بدن دارد مصرف برخی مواد غذایی و بخصوص...

های قلبی عروقی است در مقابل مواد غذایی مفیدی نیز... مطلب شما را با مواد غذایی تمیزکنندهٔ رگ ها بیشتر... این بیماری ها باشد ۱-سیر سیر مادهٔ غذایی شماره یک... روزانه تان بگنجانید چون این مادهٔ غذایی حاوی خواص آنتی...

کد خبر: ۷۷۹۷۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۲


خوردنی‌های مفید برای پیشگیری از سرطان روده

که می توان با داشتن رژیم غذایی سرشار از سبزیجات... به وضعیت سلامت و رژیم غذایی 77 هزار آمریکایی را... غذایی گیاهی استفاده کرده اند 22 درصد کمتر در معرض... غذایی همراه با مصرف ماهی باشد احتمال ابتلا به سرطان...

کد خبر: ۷۷۹۱۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۰


رژیم پیشنهادی: ۷ ماده غذایی مخصوص اسفند و فروردین

را صرف خرید میوه و مواد غذایی مفید کنیم صرف...

را به سبد غذایی اسفند و فروردین خودتان اضافه کنید... کنند خوشبختانه شلغم حاوی فیبرهای غذایی است که باعث کاهش... خوب پتاسیم آهن نیاسین ویتامین b۶ و فیبرهای غذایی بهره... پولمان را صرف خرید میوه و مواد غذایی مفید کنیم...

کد خبر: ۷۷۸۸۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۹


رژیم غذایی برای حفظ سلامتی

با غذا به جنگ سرطان بروید

جام جم سرا رژیم غذایی همواره نقش موثر و تعیین... می دهد با رعایت رژیم غذایی سالم و عاری از... مواد مضر می توان تفاوت را احساس کرد و بدن...

هیچ غذایی به تنهایی نمی تواند مانع از ابتلا به... سرطان شود ولی ترکیب صحیح مواد غذایی با یکدیگر و... مواد غذایی سالم و خام را در رژیم غذایی خود... بگنجانید و حدود دوسوم پایه وعده های غذایی خود را...

کد خبر: ۷۷۸۵۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۸


۱۲ خوراکی برتر برای راحت سوزاندن چربی‌های اضافی

گرم پروتیین و سایر مواد مغذی مفید است مطالعات نشان... ماده غذایی و چگونگی عملکرد آن در سیستم بدن نشان... ومک موثر است فلفل تند دارای خواص ضد سرطانی است... انواع اکسیدان موجود در این ماده غذایی در مبارزه با...

کد خبر: ۷۷۷۱۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۴


با خوردن خوش‌اخلاق شوید!

شود و اینکه موادغذایی مختلف می تواند در تغییر حالات... موادغذایی چه تأثیری بر روحیات و خلق و خوی ما... که برنامه غذایی منظمی ندارند بعضی وعده های غذایی خودشان... در این هنگام ابتدا باید به آن ها دستور غذایی...

کد خبر: ۷۷۷۱۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۴


منشأ چای و آشنایی با خواص و انواع آن

شدن و نگهداری دچار اکسیداسیون آنزیمی تخمیر می شود موادی... فوائد ممکن است ناشی از رژیم غذایی ژاپنی ها در... گفت که رژیم غذایی ژاپنی ها در مجموع خیلی سالم... رژیم غذایی ژاپنی ها نقشی عمده در پائین نگاه داشتن...

کد خبر: ۷۷۶۰۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۱


رژیم غذایی مفید برای تنظیم اختلالات تیروئید

به بایدها و نبایدهای غذایی برای مقابله با اختلالات تیروئید...

و تنها منبع این ماده معدنی مواد غذایی است به... ید کافی دریافت کنید مواد غذایی سرشار از ید غذاهای... جزو منابع اصلی ید است این مواد غذایی علاوه بر... هستند نباید در مصرف مواد غذایی یددار زیاده روی کنند...

کد خبر: ۷۷۵۹۶۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۱


یادداشت

بیشتر
عراق خواهان تعادل سیاسی است

عراق خواهان تعادل سیاسی است

با توجه به شرایط خاص و ویژه‌ای که در آن آقای مصطفی الکاظمی به‌عنوان نخست‌ وزیر عراق انتخاب شد، باید به این نکته توجه داشت که وی به‌عنوان بالانس کننده میان نیروهای مؤثر در کشور عراق مطرح است.

ویروس در جهش است

ویروس در جهش است

این روزها بحث درباره جهش‌ های ویروس داغ است؛ دیروز نایب‌ رئیس‌ مجلس از شواهد تایید نشده‌ای گفت که از جهش ویروس ایرانی در قزوین حکایت دارد، پس از او رئیس روابط‌ عمومی وزارت بهداشت نیز به این موضوع پرداخت و گفت تاکنون افزون بر ۷۰ جهش در ایران شناسایی شده که البته هیچ‌ کدام تغییر معناداری در رفتار ویروس ایجاد نکرده و اطلاق واریانت (گونه) جدید به آنها درست نیست.

چرا هزینه نقل‌وانتقال خودرو در دفاتر اسناد رسمی گران است؟

چرا هزینه نقل‌وانتقال خودرو در دفاتر اسناد رسمی گران است؟

موضوع هزینه سند نقل‌ و انتقال خودرو در دفاتر اسناد رسمی یکی از گلایه‌های مهم مردم در سال‌های گذشته بوده است؛ این موضوع در حالی است که با میانداری مقامات پلیس راهور، افکار عمومی شناسنامه خودرو (برگ‌ سبز) صادره از سوی نیروی انتظامی را به عنوان سند خودرو کافی می‌دانند و از این نظر معتقدند هزینه دریافتی در دفاتر اسناد رسمی بابت ثبت رسمی نقل‌وانتقال خودرو، گران و بار مضاعفی بر دوش مردم به حساب می‌آید.

گفتگو

بیشتر
بارداران، معاف از خانه‌ تکانی

دکتر سونیا اسکندریون، متخصص جراحی زنان تأکید می‌کند بارداران از پرداختن به فعالیت‌هایی که با خطر افتادن همراه است، پرهیز کنند

بارداران، معاف از خانه‌ تکانی

مدرسه خیابانی (+تصاویر)

گفت‌و گو با دکتر حسن گلچین‌ نژاد دزفولی، استاد دانشگاه و معلم باسابقه‌ای که به کودکان کار مهاجر در خیابان درس می‌دهد

مدرسه خیابانی (+تصاویر)

پیشنهاد سردبیر

بیشتر
یک عصر متفاوت

در مرحله نیمه‌نهایی عصرجدید چه اتفاقاتی افتاد؟ به همراه جزئیاتی از چگونگی برگزاری مرحله پایانی

یک عصر متفاوت

پیشخوان

بیشتر