jamejamonline
برچسب ها -

ورزش خانم ها

روایتی از شخصیت مرحوم حجت الاسلام سید علی اکبر حسینی

مشهور به اخلاق

عصر سی ام خرداد چهارشنبه شب معلم اخلاق معروف ایران... ایستاد بستگان و دوستدارانش سپس او را روی شانه هایشان... ری بدرقه کردند کسانی که شب های احیای امسال و...

« ایران» که سال ها امام جماعتش بود در مسجد... فائق شاید آنهایی که حجت الاسلام و المسلمین سید علی... سیداحمد حسینی و فرزندش حجت الاسلام سیدامیرحسین حسینی آنها را... برنامه تلویزیونی درس هایی از اخلاق می شناسند و به...

کد خبر: ۱۱۵۰۲۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۷


روایتی از شخصیت مرحوم حجت الاسلام سید علی اکبر حسینی

مشهور به اخلاق

عصر سی ام خرداد چهارشنبه شب معلم اخلاق معروف ایران... ایستاد بستگان و دوستدارانش سپس او را روی شانه هایشان... ری بدرقه کردند کسانی که شب های احیای امسال و...

« ایران» که سال ها امام جماعتش بود در مسجد... فائق شاید آنهایی که حجت الاسلام و المسلمین سید علی... سیداحمد حسینی و فرزندش حجت الاسلام سیدامیرحسین حسینی آنها را... برنامه تلویزیونی درس هایی از اخلاق می شناسند و به...

کد خبر: ۱۱۵۰۲۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۴/۰۷


سرمربی، کاپیتان و بازیکن تیم فوتسال زنان با حضور در جام‌جم از بیم‌ها و امیدهای خود گفتند

یـاد گرفته‌ایم دلـسرد نشویم

حالا روی ابرها هستند و اصلا دوست ندارند به جای... بجنگند آنها رشد کردند تمرین کردند و سختی های زیادی... جایی که بدون شک حسرت خیلی ها ست قرار بگیرند...

دختران فوتسال حالا روی ابرها هستند و البته کمی نگران... از آینده دیروز سه نفر از آنها مهمان ما در... آرزو صدقیانی زاده بازیکن آنها هیجان داشتند و هر کاری... هم که می کردند نمی توانستند آن را پنهان کنند...

کد خبر: ۱۱۴۲۲۵۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۷


سرمربی، کاپیتان و بازیکن تیم فوتسال زنان با حضور در جام‌جم از بیم‌ها و امیدهای خود گفتند

یـاد گرفته‌ایم دلـسرد نشویم

حالا روی ابرها هستند و اصلا دوست ندارند به جای... بجنگند آنها رشد کردند تمرین کردند و سختی های زیادی... جایی که بدون شک حسرت خیلی ها ست قرار بگیرند... دختران فوتسال حالا روی ابرها هستند و البته کمی نگران...

و قول ها دوباره راه افتاده است تا الان چیزی... قصه با سال های قبل فرق می کند اصلا اسپانسر... مبلغ قرارداد باشگاه ها و زیر ساخت ها اگر درست... می خواهیم در تورنمنتی مثل رقابت های آسیایی شرکت کنیم...

کد خبر: ۱۱۴۲۲۲۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۷


گفت‌وگوی جام‌جم با اولین دختر راه‌یافته به مسابقات جهانی دوومیدانی

دختر بــاد

را می توان در تمام عرصه ها مشاهده کرد ورود... زنان و دختران ایرانی به ورزش قهرمانی یکی از پیامدهای... توجه به ورزش بانوان است که در یک دهه اخیر...

یکی از چهره هایی که بتازگی مطرح شده مریم محبی... 45 مدال داخلی و خارجی در جریان رقابت های مختلف... به حجم زیاد مدال های برخی کشورها نگاه می کنیم... ورزشکار چطور شناسایی شده و پرورش پیدا کرده اند استعدادیابی...

کد خبر: ۱۰۴۷۲۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۱۲


گفت‌وگوی جام‌جم با اولین دختر راه‌یافته به مسابقات جهانی دوومیدانی

دختر بــاد

را می توان در تمام عرصه ها مشاهده کرد ورود... زنان و دختران ایرانی به ورزش قهرمانی یکی از پیامدهای... توجه به ورزش بانوان است که در یک دهه اخیر...

یکی از چهره هایی که بتازگی مطرح شده مریم محبی... 45 مدال داخلی و خارجی در جریان رقابت های مختلف... به حجم زیاد مدال های برخی کشورها نگاه می کنیم... ورزشکار چطور شناسایی شده و پرورش پیدا کرده اند استعدادیابی...

کد خبر: ۱۰۴۷۲۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۱۲


وقتی وسایل ورزشی و موبایلتان صورتتان را جوش جوشی می کنند!

با وجود مفید بودن انجام ورزش اما چنانچه مراقب پوست... خود نباشید با مشکل آکنه صورت بعد از تمرین ورزشی...

برای جلوگیری از بروز آکنه انجام برخی کارها قبل هنگام... و بعد از انجام ورزش الزامی است تا پوستی سالم... انجام ورزش خانم ها محصولات آرایشی را از سطح پوست... خود پاک کنید در طول ورزش چنانچه دچار تعریق شدید...

کد خبر: ۹۸۰۲۵۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۹/۲۹


گفت و گو با یک روان شناس ورزشی:

حق بزرگی از زهرا نعمتی ضایع کردند

دوره پست دکترای خود را در روانشناسی ورزش دنبال کرده...

به گزارش جام جم آنلاین مبحث روان شناسی در ورزش... توفیق های ورزشی بدون رعایت زیرشاخه های روان شناسی امکان... که پارالمپیک به تازگی تمام شده است رقابت هایی که... او در پارالمپیک را نتیجه مهارت و تخصص بالای دکتر...

کد خبر: ۹۵۰۹۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۷/۰۸


لوک های بدشناس

این هفته سراغ بدشانس هایی رفتیم که بدشانسی شان خوش... شدن آنها کافی بود ...

رو شدند در ادامه بررسی ها نیز صاحب گاوصندوق شناسایی... جوان با مراجعه به کلانتری سجاد مشهد طی شکایتی اظهار... اما ناگهان متوجه سرقت کیف هایمان شدیم پس از این... های سلفی متوجه حضور یک زن شد که در حال...

کد خبر: ۹۱۲۰۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۲۱


لوک های بدشناس

این هفته سراغ بدشانس هایی رفتیم که بدشانسی شان خوش... شدن آنها کافی بود ...

رو شدند در ادامه بررسی ها نیز صاحب گاوصندوق شناسایی... جوان با مراجعه به کلانتری سجاد مشهد طی شکایتی اظهار... اما ناگهان متوجه سرقت کیف هایمان شدیم پس از این... های سلفی متوجه حضور یک زن شد که در حال...

کد خبر: ۹۱۱۲۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۳/۱۹


یک بانو رییس فدراسیون چوگان شد

به گزارش جام جم ورزشی انتخابات ریاست فدراسیون چوگان در... تاریخ ۳۰ فروردین ماه در محل سالن اجتماعات وزارت ورزش... ورزش و جوانان برگزار گردید دکتر گلنار وکیل گیلانی به... عنوان سومین بانوی ایرانی در پست ریاست فدراسیون های ورزشی...

کد خبر: ۸۹۷۱۸۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۱/۳۱


خانه‌داری کم‌خطر

همه خانه داری را یکی از شغل های سخت می... آنان رعایت نمی شود بسیاری از مشکلات و آسیب های...

و آسیب های عضلانی اسکلتی پیشگیری کنید اگر نمی دانید... از کجا شروع کنید و چه نکته هایی را رعایت... توصیه ها را رعایت کنید هیچ وقت نباید برای مدتی... روی چهارپایه ای کوچک قرار دهید و مرتب پای خود...

کد خبر: ۷۰۵۵۳۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۲۴


توصیه‌های مفید به خانم‌های خانه‌دار برای پیشگیری از آسیب‌های عضلانی ـ اسکلتی

خانه‌داری کم‌خطر

همه خانه داری را یکی از شغل های سخت می... آنان رعایت نمی شود بسیاری از مشکلات و آسیب های...

متخصصان از بیش از 70 درصد مشکلات و آسیب های... کنید و چه نکته هایی را رعایت کنید ما به... شما کمک می کنیم برای شروع این توصیه ها را... میز اتو و یک پای خود را روی چهارپایه ای...

کد خبر: ۷۰۵۵۰۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۲۳


خانه‌داری کم‌خطر

همه خانه داری را یکی از شغل های سخت می... آنان رعایت نمی شود بسیاری از مشکلات و آسیب های...

متخصصان از بیش از 70 درصد مشکلات و آسیب های... کنید و چه نکته هایی را رعایت کنید ما به... شما کمک می کنیم برای شروع این توصیه ها را... میز اتو و یک پای خود را روی چهارپایه ای...

کد خبر: ۷۰۵۵۰۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۲۳


می‌توانیم ورزش را به خانه ببریم، اما...

درجه یک بودن و بهترین کیفیت موجود دستگاه ها از... جمله دلگرمی های شرکت تبلیغاتی است که به مصرف کننده...

خانم های جوانی که از عدم تناسب اندام خود رنج... وسایل ورزشی خانگی قرار می گیرند و به عنوان اولین... مصرف کننده دستگاه هایی که دراز و نشست آسان را... به همه آنها توصیه می کند فوری خریدار می شوند...

کد خبر: ۶۶۴۴۰۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۱/۳۰


حضور خانم ها اثرات مثبت دارد

چرا باید خانم ها به ورزشگاهها بروند؟

ورود خانم ها به ورزشگاهها گاهی اوقات مجاز و بعضی... وقت ها غیر مجاز اعلام شده است ...

به گزارش جام جم ورزشی ورود خانم ها به ورزشگاهها... این همان نکته ای است که خانم ها روی آن... برابر خواسته آنها روشن نشده است حراست وزارت ورزش و... جوانان و بویژه حفاظت فیزیکی چند بار از ورود خانم...

کد خبر: ۶۴۷۳۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۱۱/۲۹


تپل‌ها با ورزش قهر نکنند

ورزش برای چاق ها خطرناک نیست این توصیه ای... یعنی افراد چاق حتما باید ورزش کنند فقط لازم است... که به انتخاب نوع ورزش خود بر اساس میزان اضافه... تر آن که ورزش به تنهایی برای کاهش وزن نتیجه...

می شود و نتیجه ای از این ورزش با هدف... رسیدن به تناسب اندام به دست نخواهد آمد پس ورزش... نخواهد داشت اما نوع ورزش انتخاب شده برای افراد دارای... زیرا فرد پس از چنان ورزش هایی بشدت خسته شده...

کد خبر: ۵۴۳۰۰۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۱۲/۰۳


افراد چاق در 6 ماه اول باید فقط ورزش‌های ساده مانند 20 تا 30 دقیقه پیاده‌روی روزانه انجام دهند

تپل‌ها با ورزش قهر نکنند

ورزش برای چاق ها خطرناک نیست این توصیه ای... یعنی افراد چاق حتما باید ورزش کنند فقط لازم است... که به انتخاب نوع ورزش خود بر اساس میزان اضافه... تر آن که ورزش به تنهایی برای کاهش وزن نتیجه...

می شود و نتیجه ای از این ورزش با هدف... رسیدن به تناسب اندام به دست نخواهد آمد پس ورزش... نخواهد داشت اما نوع ورزش انتخاب شده برای افراد دارای... زیرا فرد پس از چنان ورزش هایی بشدت خسته شده...

کد خبر: ۵۴۲۸۴۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۱/۱۲/۰۲


گفت‌وگو با نخستین بانوی طلایی ایران در بازی‌های آسیایی

این مدال یعنی خودباوری بانوان ایرانی

اشاره نخستین حضور بانوان ایرانی در بازی های آسیایی به... سال 1958 برمی گردد جایی که 4 ورزشکار با اعزام... به توکیو حضور بانوان ایرانی در رقابت های برون مرزی... را کلید زدند 54 سال از آن روزها می گذرد...

تصور می کردی خوشرنگ ترین مدال بازی های آسیایی مال... که طلا می گیرم پس همین حرف ها باعث ایجاد... اعتماد به نفس در این سن و سال شد اینها... به موفقیت برسم بی نهایت خوشحالم چند سال است که...

کد خبر: ۳۶۹۷۱۳   تاریخ انتشار: ۱۳۸۹/۰۹/۰۶


گفت‌وگو با نخستین بانوی طلایی ایران در بازی‌های آسیایی

این مدال یعنی خودباوری بانوان ایرانی

اشاره نخستین حضور بانوان ایرانی در بازی های آسیایی به... سال 1958 برمی گردد جایی که 4 ورزشکار با اعزام... به توکیو حضور بانوان ایرانی در رقابت های برون مرزی...

54 سال از آن روزها می گذرد سال هایی که... ورزش بانوان ایران به مرور زمان به سایه رفت تا... رفته رفته بانوان هم فراموش کنند که توانایی های بالقوه... ای در عرصه ورزش دارند که می توانند شکوفا کنند...

کد خبر: ۳۶۹۲۶۹   تاریخ انتشار: ۱۳۸۹/۰۹/۰۶


یادداشت

بیشتر
چرا خوشحال نمی‌شویم؟!

چرا خوشحال نمی‌شویم؟!

آدم‌های دنیا به اندازه زیادی آب، غذا، اکسیژن و البته خبر مصرف می‌کنند. شاید فکر کنید این مورد آخری خیلی هم نیاز نیست، اما به همان اندازه که گرسنگی ما را به دنبال خودش می‌کشد، میل به دانستن هم ما را دنبال خودش می‌برد.

اما بایدن گفته است: می‌رویم!

اما بایدن گفته است: می‌رویم!

روس‌ها ششم دی‌ماه ۱۳۵۸ وارد افغانستان شدند و ۲۶ دی‌ماه ۱۳۶۷ خارج. طی ۹ سال بیش از یک میلیون نفر را کشتند. زیرساخت‌ها نابود شد.

گفتگو

بیشتر

پیشنهاد سردبیر

بیشتر
وضعیت قرمز گیشه

سینما سال جدید را هم با بحران شروع کرده و ظاهرا مردم هنوز رغبتی به فیلم دیدن ندارند

وضعیت قرمز گیشه

پیشخوان

بیشتر