سید رضا صدرالحسینی در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
زالزالک: این میوه پاییزی گرفتگی عروق را کاهش داده و باعث خونرسانی و عملکرد بهتر قلب شده و از سکته قلبی جلوگیری میکند. فشار خون را در حالت تعادل نگه میدارد. استرس و بیخوابی را کاهش داده و آرامبخش است. چربیهای اضافه بدن را میسوزاند و باعث کاهش وزن و لاغری میشود.
تخم اردک: زرده تخم اردک دو برابر زرده تخم مرغ ارزش غذایی دارد آن هم بهدلیل وجود چربی و کلسترول بالای آن است. پروتئین زیادی دارد و سرشار از امگا 3 بوده و برای پوست مفید است. غنی از ویتامین E، D، A، روی، مس، فسفر، کلسیم، آهن وسلنیوم است.
کرفس: خواص عجیب کرفس عبارتند از: درمان فشارخون، درمان کمکاری تیروئید و افسردگی، رفع کلسترول بد خون، کاهش وزن و رفع مشکلات پوستی مانند آکنه و جوشهای صورت. عملکرد آنزیمهای کبدی را بهبود میبخشد و درمان موثری برای کبد چرب است.
سید رضا صدرالحسینی در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
علی اصغر هادیزاده، رئیس انجمن دوومیدانی فدراسیون جانبازان و توانیابان در گفتوگو با «جامجم» مطرح کرد