اگر شما یکی از کسانی هستید که با بی خوابی مزمن دست و پنجه نرم میکنید، ممکن است به جای داروهای شیمیایی به دنبال راه حلهای سالم باشید.
کد خبر: ۱۳۵۵۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۳
تغذیه سالم
محققان کلم قمری را سبزی مناسب برای رژیم کاهش وزن نامیدند. چون کالری کم و فیبر بالایی دارد و حاوی مواد مغذی مفید است.
کد خبر: ۱۳۴۳۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۳۰
برادران رکورددار در پرورش سنگین ترین کلم قمری در جهان امسال بار دیگر رکورد خود را شکستند.
کد خبر: ۱۳۴۳۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۰۲
آشپزخانه سلامت
از جمله سوالاتی که مطرح میشود این است که در میان انواع کلمها کدامیک بر دیگری برتری دارد و چرا توصیه شده کلم را در برنامه غذایی روزانه وارد کنیم؟ این درست است که کلمها حاوی نیترات هستند؟ چرا میگویند مبتلایان تیروئید در خوردن کلم زیادهروی نکنند؟
کد خبر: ۶۶۶۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۰۴