اثربخشی مکملهای زردچوبه؛ از شایعه تا واقعیت
کورکومین از محبوبترین قرصهای مکمل در جهان است. این ماده شیمیایی زردرنگ از ریزوم زردچوبه - گیاهی بلند از خانواده زنجبیل بومی آسیا- خارج میشود. ادعاهای بسیاری که درباره خواص ضدالتهابی این ماده شیمیایی وجود دارد باعث شده مکملهای حاوی آن از پرفروشترین مکملهای جهان باشند.
کد خبر: ۱۳۸۷۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۱
به احتمال زیاد، شما در حال خواندن این مقاله از دستگاهی استفاده میکنید که نور آبی ساطع میکند. با توجه به اینکه میزان زمانی که مردم در مقابل نمایشگرها میگذرانند به بالاترین حد خود رسیده است، آیا باید نگران جریان نور آبی به چشمان خود باشید؟
کد خبر: ۱۳۸۱۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۰
محققان مهمترین مضرات نور آبی موبایل برای سلامتی را مورد بررسی قرار دادهاند.
کد خبر: ۱۳۷۹۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۸
درحالیکه برخی افراد به لحاظ ژنتیکی بیشتر در معرض ابتلا به سرطان هستند اما تحقیقات نشان میدهد که میتوان تقریبا از ۲۵ درصدِ موارد کلی ابتلا به این بیماری، تنها با انتخاب رژیم غذایی و تغذیه مناسب پیشگیری کرد.
کد خبر: ۱۳۷۱۹۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۱
محققان موسسه ملی بینایی(NEI) بیماری جدیدی را شناسایی کردهاند که لکه زرد یا ماکولا (macula) را تحت تاثیر قرار میدهد.
کد خبر: ۱۳۶۹۶۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۲
محققان دانشگاه ووهان چین در یافتههای اخیرشان از روشی جدید برای درمان بیماریهای مختلف چشم خبر دادند.
کد خبر: ۱۳۶۳۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۹
تغذیه سالم
آشنایی با انواع گیاهان فلفل دلمهای، گیاهی سرشار از ویتامینها، شناخت ارزش غذایی فلفل دلمهای، خوردن فلفل دلمهای به صورت خام، آنتی اکسیدان های قوی در این گیاه، مفید برای سلامت اعصاب و عضلهها، تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان و خاصیتهای دارویی فلفل دلمهای را بخوانید.
کد خبر: ۱۳۶۳۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۸
بررسی جدیدی که در دانشگاه بوستون انجام شده است، نشان میدهد که شاید بتوان شایعترین سرطان دهان را با حذف یک پروتئین درمان کرد.
کد خبر: ۱۳۶۳۶۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۶
تحقیقات جدید نشان می دهد مشکلات بینایی می تواند نشانه کمبود امگا 3 باشد و اسیدهای چرب امگا 3 در رژیم غذایی می توانند از این اختلال جدی جلوگیری کنند.
کد خبر: ۱۳۵۹۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۸
ویتامین B12 یکی از انواع مهم ویتامین B است. این ویتامین برای سلامت بافت عصبی، عملکرد مغز و تولید گلبول های قرمز بسیار مهم است. کوبالامین نام دیگر ویتامین B12 است.
کد خبر: ۱۳۵۷۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۶