خوراکی سالم بخورید، سلامت باشید
قبل از صرف غذا میوه بخورید. کارشناسان تغذیه اعتقاد دارند صرف میوه بعد از خوردن غذا باعث نفخ و اسیدیته می‌شود. همچنین بعضی میوه‌ها مانع از هضم درست بعضی مواد غذایی هستند.
اگر می‌خواهید لاغر شوید به مدت یک ماه، هفته‌ای دو بار ناشتا عرق زیره یا سرکه سیب بنوشید. توجه داشته باشید درمصرف این نوشیدنی‌ها افراط نکنید زیرا منجر به مشکلات گوارشی می‌شود.
برای تازه نگهداشتن پیاز، سیر، موسیر و سیب‌زمینی آنها را در محیطی خنک، تاریک و خشک بگذارید.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
اولین واکنش‌ها به تازه‌ترین انیمیشن دیزنی:
آیا دیزنی با «Hexed» جادوی کلاسیک را زنده می‌کند
گفت و گو
مدیرعامل شرکت توفیق دارو در گفتوگو با جام‌جم آنلاین:
قصه برخاستن داروسازی ایرانی/ بازسازی کارخانه به بیش از ۳.۵ همت اعتبار نیاز دارد
معصومه سپهری، نویسنده کتاب «مرد ابدی»:
جوانان امروز باید مسیر دشوار موفقیت شهید طهرانی‌مقدم را بشناسند
علی کفاشیان در گفت‌وگوی اختصاصی با روزنامه «جام‌جم»: