مصرف مرکبات علاوه بر این که مملو از «ویتامین ث» بوده و طول دوره سرماخوردگی را کاهش میدهد، از بروز چین و چروک صورت در اثر قرار گیری در سرما نیز جلوگیری میکند.
چای سبز محافظ و التیام دهنده التهاب پوست است و از بروز آکنه جلوگیری میکند. تخم مرغ نیز منجر به ترمیم بافت پوست میشود.
به گزارش سلامانه ، گوجه فرنگی از مضرات اشعه ماوراء بنفش جلوگیری میکند و مانعی برای پیری زودرس و ابتلا به سرطان پوست محسوب میشود. گوجه فرنگی در واقع یک ضد آفتاب طبیعی است.
ماهی نیز سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 است و برای نرم کردن پوستهای خشک و مرطوب نگه داشتن آن به منظور جلوگیری از چین و چروک مؤثر است.
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
بهتاش فریبا در گفتوگو با جامجم:
رضا کوچک زاده تهمتن، مدیر رادیو مقاومت در گفت گو با "جام جم"
اسماعیل حلالی در گفتوگو با جامجم: