به بنگر و صادقیان استراحت داده شد
عالیشاه با پرسپولیس تمرین کرد
سرخپوشان پایتخت صبح امروز تمرین خود را در مجموعه درفشی‌فر انجام دادند. در این تمرین، عالیشاه همپای سایر نفرات تمرین کرد اما بنگر و صادقیان استراحت داشتند.
به گزارش جام جم ورزشی و به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، تمرین نوبت صبح دوشنبه سرخپوشان به اجرای برنامه‌های بدنسازی اختصاص داشت. بازیکنان ابتدا در زمین چمن، بعضی برنامه‌ها را اجرا کردند و سپس برای تمرینات قدرتی راهی سالن وزنه شدند.
در تمرین امروز امید عالیشاه همپای سایر نفرات تمرین کرد اما به محسن بنگر و پیام صادقیان استراحت داده شد.
بنگر هفته گذشته هم در دو تمرین اول استراحت کرد که این مساله جزو برنامه مراقبتی از وی جهت جلوگیری از آسیب‌دیدگی است که به توضیح کادر پزشکی انجام شد.
بنابر اعلام کادر پزشکی، بنگر از ناحیه همسترینگ ابراز درد خفیف داشت که اگر در تمرین بعدازظهر نیز همراه او باشد، برای سونوگرافی اعزام می‌شود که این سونوگرافی هم صرفا برای تحت نظر داشتن وضعیت عضله این بازیکن است.
دلیل تمرین نکردن صادقیان هم سرماخوردگی اعلام شد. او دیروز تب داشت .
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
دشمن و تهدید مشترک ایران و چین
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
سفارت آمریکا یا پایگاه مهندسی آشوب
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
انتظار از دور جدید مذاکرات ایران و اروپا
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
آمادگی ایران برای مذاکره و مقابله
گفت و گو
سرپرست مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
آنفلوآنزا در صدر ابتلا به عفونت‌های تنفسی
رئیس فراکسیون محیط زیست مجلس در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
بررسی پرونده ترک فعل مدیران میانی دستگاه‌ها | محیط زیست رکورددار ترک فعل در اجرای قانون هوای پاک
در گفت‌وگوی «قاب‌کوچک» با رسول نجفیان، بازیگر، نویسنده و مجری پیشکسوت تلویزیون مطرح شد
دستان؛ پنجره‌ای رو به شعر و موسیقی
بررسی ابعاد مختلف سواد سلامت در گفت‌وگوی «جام‌جم» با یک دکتر روان‌شناس کودک و نوجوان: