شبکه سه

00/7 ویتامین 3

25/8 ورزش سلامت

45/8 سلامت باشید

50/9 برنامه ورزشی

50/10 ورزش در خانه

15/11 مسابقه اتاق فرمان

20/12 زندگی به سبک جهادی

50/12 زلال احکام

15/‌13 اخبار ورزشی

30/‌13 سمت خدا

25/14 مجموعه داستانی (تکرار)‌

قطره عبرت

15/15 بهونه

10/16 چگونگی ساخت اشیاء

این برنامه چگونگی طرزساخت اشیای مختلف را به تصویر می‌کشد. طرز ساخت نوعی چاقو، دستگاه چمن‌زن و چگونگی کار قطعات داخلی آن، چوب گلف، توپ بولینگ، انواع تابوت و قدرت ماندگاری آن در زیر خاک، انواع پنجره و امکانات عایقی و ضد ضربه بودن آن، طرز دوخت‌کفش، طرز تهیه پنیر، شکلات، آبنبات ژله‌ای و... از قسمت‌های مختلف این برنامه است.

45/16 شروع خوب

35/17 مستند 3

15/18 خبر ورزشی

00/19 برنامه ورزشی

پخش مستقیم فوتبال استقلال ـ فولاد مبارکه

00/21 مجموعه داستانی

پروانه

50/21 منطقه آزاد

00/22 اخبار

20/22 نانو در صنعت

30/23 نود