یک چهارم ایرانیها فشار خون دارند
واحد پیشگیری و آموزش همگانی مرکز قلب دانشگاه علوم پزشکی تهران اعلام کرد: از هر 4 فرد بالای 18 سال یک نفر به عارضه فشار خون دچار میشود.
به گزارش فارس، هر کسی ممکن است به این بیماری مبتلا شود، اما ابتلا به این بیماری با افزایش سن ارتباط مستقیم دارد، به نحوی که در افراد مسن شایع تر است.
علاوه بر سن، ابتلا به بیماریهایی نظیر دیابت و چاقی احتمال ایجاد فشار خون را افزایش میدهند. به همین دلیل با انجام برخی اقدامات زودهنگام میتوان از این بیماری پیشگیری کرد.پرفشاری خون میتواند منجر به بروز بیماریهای قلبی، سکته مغزی و بیماریهای کلیوی شود، نکته مهم در فشار خون قابل پیشگیری بودن آن است که با کنترل وزن، استفاده از رژیم غذایی سالم، انجام فعالیتهای ورزشی، کاهش میزان نمک و سدیم مصرفی، ترک سیگار و عدم مصرف الکل میتوان از ابتلا به آن جلوگیری کرد.
کسانی که به این بیماری دچار شدهاند نیز میتوانند با رعایت تمام موارد ذکر شده، مصرف داروهای تجویز شده توسط پزشک معالج خود و کنترل منظم فشار خون توسط دستگاه فشار سنج تا حد زیادی این عارضه را کنترل و درمان کنند.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
پشت پرده اتاقهای دود و طلسـم
