گیلاس،مفید برای سلامت قلب و عروق

یک متخصص تغذیه گفت: گیلاس سرشار از پتاسیم و منیزیم است که برای سلامت قلب و عروق بسیار مفید است. برلیانت بزرگمهر در گفتگو با فارس، افزود: گیلاس حاوی ویتامین C است که در حفظ سلامت پوست، افزایش قدرت ایمنی، تشکیل بافت پیوندی و سلامت اعصاب نقش مؤثری دارد. وی گفت: گیلاس جزو میوه‌های کم کالری محسوب می‌شود و سرشار از پتاسیم و منیزیم است که برای سلامت قلب و عروق بسیار مفید است. مصرف گیلاس و سایر میوه‌های تازه که حاوی مقدار زیادی آب است، موجب حفظ سلامت بدن می‌شود.
کد خبر: ۳۱۹۶۳۵

 

newsQrCode
ارسال نظرات در انتظار بررسی: ۰ انتشار یافته: ۰

نیازمندی ها