گیلاس،مفید برای سلامت قلب و عروق
یک متخصص تغذیه گفت: گیلاس سرشار از پتاسیم و منیزیم است که برای سلامت قلب و عروق بسیار مفید است.
برلیانت بزرگمهر در گفتگو با فارس، افزود: گیلاس حاوی ویتامین C است که در حفظ سلامت پوست، افزایش قدرت ایمنی، تشکیل بافت پیوندی و سلامت اعصاب نقش مؤثری دارد. وی گفت: گیلاس جزو میوههای کم کالری محسوب میشود و سرشار از پتاسیم و منیزیم است که برای سلامت قلب و عروق بسیار مفید است. مصرف گیلاس و سایر میوههای تازه که حاوی مقدار زیادی آب است، موجب حفظ سلامت بدن میشود.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
آخرین تمرینهای تیم ملی فوتبال در سایه حمایت فوقالعاده مردم مکزیک
طنین «زندهباد ایران» در تیخوانا
حسین کعبی: وقتی فیگو را در جام جهانی زدم....
اگر VAR بود دو بار اخراج میشدم!
گفت و گو
