شبکه سه

00/7 صبح آمد (زنده)
این برنامه با هدف فرهنگ‌سازی و اشاعه ورزش‌های همگانی در کل کشور، قصد دارد با برانگیختن روحیه نشاط و سرزندگی، افراد را به انجام نرمش صبحگاهی برای حفظ سلامت روح و جسم ترغیب کند.
00/9  آهنگ تندرستی
20/9 سلامت باشید
15/10 خانه فیروزه‌ای (زنده)
شامل آموزش انواع پیش غذا، دسرها، شیرینی‌ها، و غذاهای سنتی ایرانی و.../ حضور پزشکان، کارشناسان نیروی انتظامی و اورژانس در برنامه/ معرفی کتابی برگزیده / ورزش در خانه/ آموزش انواع هنرها: خیاطی، نقاشی، گلسازی و عروسک‌سازی و...
25/11 مسابقه شمارش معکوس (زنده)
10/12 اردوهای جهادی
در این مستند تلاش شده فعالیت‌های بسیج سازندگی و اردوهای جهادی خودجوش و سنتی که بعد از انقلاب اسلامی ایران شروع به کار کرده‌اند به تصویر کشیده شود.
30/12سمت خدا
30/13 بهونه
45/13 طنز مسافران (تکرار)
35/14 ورزش شروعی دوباره
این برنامه به بررسی وضعیت رشته‌های گوناگون ورزشی جانبازان و معلولان می‌پردازد و گزارش‌هایی از رقابت‌های آنان را نمایش می‌دهد.
05/15 دل‌نوازان (تکرار)
00/16 گزارش ورزشی (زنده)
پخش مستقیم فوتبال استیل آذین و پیروزی
30/18 گزارش ورزشی (زنده)
پخش مستقیم فوتبال ایران و هلند
45/20 دل‌نوازان
30/21 فوتبال ایرانی
30/22 گزارش ورزشی (زنده)
پخش مستقیم فوتبال اوساسونا و بارسلونا
30/00 مستند طبیعت